Co je vodoléčba, vodoléčba plná kvalit pro zdraví
Než začnete definovat, co je vodoléčba a její výhody, je důležité zdůraznit, co je vody, nezbytný prvek pro provádění tohoto druhu léčby nebo léčby. Voda je základní a nezbytný prvek živých bytostí, které mají žít.
Voda je součástí lidského těla, až do té míry, že hmotnost člověka dosahuje až 70% vody. Voda, kromě přítomnosti v lidském těle a zvířecím těle, musíme přežít, potřebujeme jak vodu pro vnitřní spotřebu, tak i potraviny, hygienu, osobní hygienu, prádlo, čištění, obecně Voda je nutná pro zdraví.
Jak již bylo řečeno, voda je synonymem zdraví a v tomto článku budeme znát výhody vody aplikované na tělo s léčbou zvanou hydroterapie. Slovo hydroterapie má řecký původ a prostředky vodní terapie.
Od starověku civilizace využívají vodu nejen jako základní prvek pro to, aby žili i jako léčebný prvek pro léčbu různých onemocnění, pro zmírnění bolesti, ale také k léčení tělesných a duchovních nečistot.
Hydroterapie může být definována jako metoda přirozeného hojení různých onemocnění pomocí vody.
Jaké jsou výhody hydroterapie, vodoléčebné terapie
Výhody hydroterapie jsou následující:
- Uklidnit nebo zmírnit bolesti kloubů.
- Zvyšte schopnost dýchání.
- Tónové svaly.
- Zlepšit krevní oběh.
- Dosáhnout psychoefektivní rovnováhy.
- Chcete-li zmírnit podvrtnutí.
- Zbavte se klepání.
- Detoxify organismus.
- Jako metoda relaxace.
- Obnovit mobilitu jak po nehodě, tak po nějaké ortopedické operaci.
- Relaxovat a spát lépe.
Voda pro hydroterapii se používá ve všech svých formách a teplotách: velmi studená voda, studená voda, teplá voda, horká voda, velmi horká voda, horká a studená voda najednou.
Fyziologické účinky, které voda produkuje v těle, se budou lišit v závislosti na tom, zda se aplikuje v horké vodě se studenou vodou nebo střídavě při současném zacházení s lambou.
Fyziologické účinky, které se vyskytují při aplikaci teplé vody, jsou následující:
- Analgetické účinky
- Sedativní efekt vyvolaný působením tepla na nervové zakončení.
- Antispazmodický účinek na zlepšení svalové výkonnosti při krátkodobých aplikacích s vysokou teplotou a pro případy svalové únavy a kontrakce jsou používány dlouhodobé aplikace.
- Zvyšuje pružnost pojivové tkáně.
- Kapilární vazodilatace.
Fyziologické účinky, ke kterým dochází při aplikaci studené vody, jsou následující:
- Snížení teploty pokožky a tkání.
- Kožní vazokonstrikce.
- Sedativní účinek
- Analgetický účinek.
- Hemostatický účinek
- Zvyšte metabolismus
- Tónovací účinek tkání a svalů.
V některých situacích nebo patologických stavech jsou konference na vodoléčbě kontraindikovány jako následující podrobnosti:
- V patologických nebo infekčních procesech.
- Cirkulační nedostatečnost.
- Koronární nebo vaskulární nedostatečnost.
- Špatný obecný stav
- Zádné selhání orgánu.
- Střevní patologie
- Revmatické patologie.
Hydroterapie může být přijata v lázních, lázních a také doma. Možná vás překvapí, ale s vařičem doma, kde se můžete ponořit, vaše tělo může dělat hydroterapii doma s horkou nebo studenou vodou nebo střídání dvou teplot vody s tím, co uvolníte svaly, zmírníte napětí, nakonec zlepšíte své zdraví a vy kvalita života TémataVoda