Objevte, jak připravit relaxační koupel s citrónovým balzámem

Pokud existuje léčivá rostlina se zajímavými vlastnostmi, melissa Jedná se právě o léčivou bylinu s mnoha léčebnými vlastnostmi k léčbě různých stavů. The melissa, jak je také známo, je léčivou rostlinou, která patří do rodiny " Labiadas " a jeho vědecké jméno je " Melissa Officinalis ".

Mezi její hlavní aktivní složky lze uvést přítomnost silic, hořkých zásad, flavonů a pryskyřic. Navíc, mezi jeho léčivými vlastnostmi můžeme uvést, že melissa je antispasmodická, diaphoretická, karminační, hepatoprotektivní, hypotenzivní, tonizující, antiemetická a především relaxační.

Výhody těchto léčebných vlastností nám pomáhají zlepšit různé příznaky spojené s některými stavy, jako jsou křeče trávicího traktu, plynatost, úzkost, stres, snížení krevního tlaku, zlepšení krevního oběhu, snížení horečky v případě nachlazení nebo chřipky.

Části Melisy, které se používají k přípravě domácích prostředků, jsou vzdušné části rostliny, které mohou být vysušené nebo čerstvé k přípravě infuze nebo tinktury Melisa, v obou formátech ji můžeme získat.

Tyto formáty lze získat v bylině, parafarmacích, v obchodech s přírodními produkty, v lékárnách nebo v supermarketech.

Kromě toho je jeho hlavní výhodou všestrannost, protože můžeme ji také smísit s jinými léčivými rostlinami a dále zvýšit jeho vlastnosti a výhody. Například k léčbě zažívacích potíží můžeme kombinovat s Heřmánek, ulmaria nebo chmel.Relaxovat, uvolnit stres, který vytváří stres, můžeme s ním kombinovat vápno nebo levandule.

Na druhou stranu se s infuzemi Melissa připravují infuze melissa, jak jsme již dříve řekli, abychom uklidnili různé podmínky, a proto můžete také připravit infuzi Melissy, aby se s touto rostlinou vyráběly relaxační lázně, jak je tomu v případě tohoto postu.

Jak připravit relaxační lázeň s Melisou

Koupelna, kterou budeme usnadňovat, nám pomůže uvolnit se po dokončení našeho dne a potřebujeme trochu odpojit, zmírnit napětí v průběhu dne a pomoci nám také dosáhnout dobrého nočního spánku.

Tato lázeň s Melisou se doporučuje také v případě, že je pro nás těžké usnout, nebo procházíme obdobím přechodné nespavosti.

Při přípravě této koupelny by bylo ideální mít vanu doma, pokud ji nemáte, pomůžete namočit houbičku v infuzi a aplikovat ji na všechny části těla ve sprše a pak vysušit, aniž by voda byla nahoře.

Připravte infuzi se dvěma svazky nebo hrstkou Melisy za každý litr vody.

Vložíme vodu do varu a jakmile začne vařit, zavedeme svazky Melisy, snížíme teplotu a necháme vařit po dobu 5 minut.
Oheň uhasíme, pokryjeme infuzi a necháme to 10 minut odpočívat.
Naplňte infuzi a vložte ji do vany.

Přidáme teplou vodu do ponorné lázně.

Vejdeme do vany a zůstaneme ve vodě s našimi těly pokrytými vodou a užijte si tuto relaxační vanu po dobu 20 minut.

Pokud se tělo pravděpodobně nedostane do infuze, můžeme ho použít přes tělo pomocí houby. Pak jemně vysušíme.

Tato koupelna je ideální k tomu, abychom se usadili a kdykoli potřebujeme, abychom nám pomohli odpočinout a dostali dobrý noční spánek.

Jak jsme již dříve řekli s Melissou, můžeme také připravit infuzi a kombinovat je s jinými relaxačními rostlinami, jako je vápno nebo levandule, než jdete do postele. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataRelaxace