Jak zachránit mateřské mléko: jak dlouho trvá a kde
Jak jsme již již mnohokrát zmínili, bezpochyby je to mléko Stává se tím nejlepším jídlem, které by mohlo spotřebovat dítě ve svých prvních měsících života od prvního okamžiku, kdy se narodil.
A jak jistě víte, existuje mnoho výhod a vlastností, které poskytuje: přirozená ochrana díky bohatým imunoglobulinům, je velmi trávicí, je velmi bohatá na základní živiny nezbytné pro růst a vývoj novorozence ... 
A opravdu to také poskytuje zajímavé výhody pro matku: zlepšuje chudokrevnost při zvyšování zásob železa, pomáhá při úbytku hmotnosti, optimalizuje metabolismus vápníku, snižuje riziko rakoviny a vytváří extrémně zvláštní intimní vazbu mezi matkou a dítětem
Ve skutečnosti, jak se obhajuje a doporučuje samotná Světová zdravotnická organizace, mateřské mléko by se mělo stát výhradním jídlem dítěte do 6 měsíců věku, pokud to umožňují matky.
Po ukončení těhotenství po ukončení těhotenství a konečně po narození a době kojení nastává čas, kdy matka musí čelit návratu do práce. V těchto chvílích nastávají pochybnosti týkající se kojení, a to nejen co dělat a jak to dělat, ale jak pokračovat s mateřským mlékem.
Je to nepochybně komplikovaný okamžik pro mnoho matek, kteří zvažují možnost opustit kojení a jít do láhve s umělým mléčným práškem.
Přestože se jedná o rozhodnutí, které musí každý z nich udělat v souladu s vlastními možnostmi, Pravdou je, že existuje možnost pokračovat v kojení, i když musíte být pryč od domova, Jednoduchá volba je extrahujte si mateřské mléko a uchovávejte je v několika lahvích, aby osoba, která zůstala s dítětem, nadále živila poptávkou. 
V tomto okamžiku vznikají i související pochybnosti, jako například: kde bych měl opustit mateřské mléko a jak dlouho je to udržováno dokonale a bez problémů?
Ochrana mléka: jak a jak dlouho
Udržujte mateřské mléko v chladničce Dává matkám příležitost, aby dítě pokračovalo v užívání mateřského mléka, zatímco pracuje nebo chybí z jiného důvodu.
Mateřské mléko by mělo být extrahováno pomocí prsní pumpy a naplněné lahvemi, které budete potřebovat pro výstřižky dítěte, pokud nejste doma, abyste mohli kojit.
Mějte na paměti následující základní otázky:
- Mléko při pokojové teplotě se uchovává asi 3 nebo 4 hodiny.
- V chladničce se zachová přibližně 8 hodin.
- Mléko může být také zmrazeno. V těchto případech se nedoporučuje ji znovu rozmrazovat, jakmile byl rozmrazen.
Můžete také použít domácí nádoby nebo plastové tašky, které můžeme dostat do supermarketu a které jsou vhodné pro tento účel. Když dáte dítě, odeberte mléko z těchto nádob do lahve a my ho zahřejeme ve vodní lázni. 
Navzdory uvedeným základním doporučením jsme z Alba kojení informováni o různých tipech, které je třeba vzít v úvahu v závislosti na zvolené metodě zachování. Takže například:
- Čerstvě stlačené mateřské mléko v uzavřeném obalu: při teplotě místnosti (25 ° C nebo méně) se uchovává po dobu 6 až 8 hodin. V chladničce mezi 3 až 5 dny. V mrazničce 2 týdny.
- Mléko předtím zmrazené nebo rozmrazené v chladničce, ale nepoužité nebo vyhřívané: při pokojové teplotě 4 hodiny nebo méně (pouze do příštího příjmu). V chladničce 24 hodin. Nedoporučuje se ho znovu rozmrazovat.
- Rozmrazené mateřské mléko z chladničky v horké vodě: při pokojové teplotě až do okamžiku, kdy je kohout dokončen. V chladničce 4 hodiny nebo do dalšího příjmu. Nedoporučuje se ho znovu rozmrazovat.
- Mléko z mléka, které zbylo z příjmu: při pokojové teplotě, dokud není kohout dokončen (a poté vyřazen). Nedoporučuje se uchovávat v chladničce nebo zmrazovat.
