Valerij, dobrý proti nespavosti a úzkosti
Nedávno naši kolegové z Naturalternativa vzali užitečný a zajímavý seznam domácí prostředky pro nespavost, ve kterém se zabývali těmi domácí prostředky které pomáhají lidem, kteří trpí nespavostí, a proto nemohou spát ani dobře odpočívat.
Jedním z ideálních rostlin pro tento typ případu je valerián, známý také jako "tráva koček", kterou si - jak si dokážete představit - často tento druh zvířat rád.
Ačkoli jeho léčebné vlastnosti byly jistě neznámé až do šestnáctého století, od té doby se liší výhody a vlastnosti valeriána, něco o nás se postaráme o zadržené i detaily v celém článku.
Výhody a vlastnosti valeriána
Valerian kořen má pronikavý, silný a silný zápach, především díky přítomnosti důležitého a vynikajícího esenciálního oleje.
Z tohoto důvodu se může stát účinnou léčbou nebo lékem při boji s různými problémy spánku, jako je úzkost a bolest. úzkost.
Může to být dobré i v případech stres, ve kterém - z různých důvodů - musíme se uvolnit a uklidnit, což může být velmi pozitivní vůči současným anxiolytikům, protože v těch, kteří je konzumují, nevytváří zvyk.
Někteří odborníci používají valerián v různých léčbě detoxikace tabáku, zklidnění úzkosti a nervozity, které obvykle doprovázejí detoxikaci. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataÚzkost Léčivé rostliny
