Zdravé návyky, které nám pomohou zabránit vzniku pneumonie

The pneumonie je onemocnění dýchacích cest, které produkuje a infekce v plicích, To může být způsobeno různými činiteli, jako jsou viry, bakterie, houby, a ovlivňuje mnoho lidí během roku. Ve většině případů je pneumonie u dospělých způsobena bakteriemi.

Nejčastějším typem bakterií, které způsobují pneumonii, je pneumokoky (Streptococcus pneumoniae). Kromě toho existují různé typy v závislosti na tom, kde se vyskytuje. Například pneumonie může být intrahospital, což je stav, který nastane, když pacient byl hospitalizován nebo v lékařských centrech, a komunitní pneumonie. V tomto případě jsou dány mimo nemocniční centra nebo mimo zdravotnická zařízení.

Jaké jsou jeho příčiny?

Příčiny, u kterých se pneumonie zhoršuje, mohou být několik:

Bakterie a viry, které žijí v ústech, v nozdě, v nosu a odtud se šíří do plic, což způsobuje infekci v plicích.
Inhalací mikrobů, které způsobují pneumonii, a to, že se dostanou do plic.
V důsledku vdechování tekutin, jídla, sekrece nebo zvracení z úst do plic je tato pneumonie známá jako aspirační pneumonie.
Když je pneumonie způsobena jinými bakteriemi, je známá jako atypická pneumonie.
Chřipka způsobená viry může také vyvolat pneumonii.

Některé faktory, o kterých se domníváme, že riziko může také předurčovat, abychom trpěli pneumonií, jsou následující:

Některé nemoci jako cirhóza jater, onemocnění srdce, diabetes,
Plicní onemocnění, jako je cystická fibróza, bronchiektázie, COPD.
Ústní onemocnění, jako je gingivitida, periodontitida.
Obezita
Problémy imunitního systému.
Cerebrovaskulární onemocnění.
Plicní, ústní nebo krční chirurgie pro rakovinu.
Akumulovaný hlen v dýchacích cestách, špatně vyfukovaný nos.
Špatně vyléčená chřipka nebo chřipka.
Bytí kuřák nebo kuřák

A jaké příznaky způsobuje pneumonie?

Existuje několik příznaků, které mohou upozornit na možnou existenci pneumonie. Nejčastějšími znaky nebo znaky jsou následující:

Kašel, který může být produktivní s hlenem, krví nebo nažloutlým nebo nazelenalým hlenem.
Pro nás je obtížné dýchat zvlášť, když se snažíme.
Bolest v hrudi, pulsování zvlášť ubližuje při kašli.
Chvění, zimnice.
Horečka, která může být vysoká nebo nízká.
Obecná nevolnost, únava, nedostatek chuti k jídlu, nedostatek energie.
Bolest hlavy, zmatek.

Vzhledem ke všem těmto příznakům a podezření, že nejsme dobře, musíme neprodleně navštívit lékaře, abychom mohli včas přezkoumat a předem léčit nás. Lékař nás pozoruje tím, že naslouchá na hrudi a zpět se stetoskopem, který hledá abnormální zvuky při dýchání a praskání.

Kromě tohoto pozorování budeme mít k dispozici rentgenový snímek hrudníku, abychom dokončili studii a ujistili jsme se, že máme pneumonii.

Jiné testy, které lékař obvykle provádí k potvrzení diagnózy pneumonie, mohou být:

Analyzujte sputa kulturou a kulturou krve.
Arteriální krevní plyn
TAC
Bronchoskopie

Po potvrzení diagnózy av závislosti na závažnosti pneumonie se lékař rozhodne, zda má být pacient hospitalizován nebo léčen pneumonií doma.

Léčba spočívá v užívání antibiotik, které vždy předepisuje doktor pro pneumoniky, které se uzdravují doma. V případě pneumonie, která vyžaduje přijetí pacienta, je obvykle léčena antibiotiky podávanými intravenózně nebo požitím.

Obecně platí, že pneumonie obvykle léčí za 2 týdny, pokud nevzniknou žádné komplikace, nebo jste uvnitř pacientů, kteří jsou považováni za ohroženi.

Návyky zdravého života k prevenci pneumonie

Udržujte správnou a správnou hygienu úst, protože bakterie z úst při vdechování dosahují plíce a infikují ji, zvláště pokud máme onemocnění ústní, jako je gingivitida a parodontitida.

Chcete-li se postarat o ústa, doporučujeme navštívit zubního lékaře jednou za rok a dobře si zuby několikrát denně vyčistit, dokončit čištění pomocí zubní nitě.

Nekuřte a nevystavujte se tomu, že dýcháte kouř, který pochází z cigaret ostatních kuřáků. Také dýchat čistý vzduch, snažte se vyhřívat dům s palivovým dřívím, snažte se nevystavovat se znečištění.

Vyhněte se sedavému životnímu stylu a nadváze, nepijte alkohol. Žijte zdravý život se zdravou a vyváženou stravou, hydratujte dobře a vypijte alespoň 2 litry vody denně.

Pokud je vaše strava zdravá a vyvážená, když máte studené nebo studené posílení své stravy s těmito potravinami:

Modré ryby
Sušené ovoce
Česnek a cibule.
Vejce
Pití asi 8 sklenic vody denně nám pomůže odstranit hlen a zabránit infekci.

Dalším zdravým zvykem, když máme nachlazení, chřipku nebo kataru, znějí náš nos správně, abychom odstranili hlen a zabránili hlienu, aby šel dolů do plic a způsobil pneumonii. Tím, že odstraníme hlen, udržujeme oblast čistou a snižujeme riziko infekce. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataRespirační infekce