Kalorie vajec

Před nějakou dobou jsme se mohli setkat s některými z nejdůležitějších výhody vaječného bílku, vědět například, že se vyznačuje přítomností vysoce kvalitních proteinů, vitaminu E a skupiny B, stejně jako minerálů, jako je železo, zinek, jod a selen.

Z tohoto důvodu: a vyváženou stravu (stejně jako a zdravé stravování), musíte mít také vejce jako potraviny, které v něm nemohou být chybějící.

Při této příležitosti budeme vědět, co kalorií z vajec, takže víte, kolik kalorií obsahují.

Kalorie vajíček

Více informací | Kalorie v potravinách Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu. TémataKalorie jídla