Diuretické infuze usnadňují a zvyšují výkon moči
Jeden infuze diuretik Je to ideální jak v dietách s hubnutím, tak v rámci zdravé a vyvážené stravy při dodržení přirozeného depuračního plánu díky skutečnosti, že zvyšují diurézu našeho organismu a pomáhají eliminovat toxiny a tekutiny, které se hromadí v našem těle, a to bez Nepotřebujeme to.
Co je ale diuretikum a proč je užitečné? V podstatě se skládá z léku, rostlinného původu nebo potravy, který má schopnost snížit objem vody v těle, zvýšit produkci moči v ledvinách a následně usnadnit a zvýšit jeho eliminaci. Navíc mají tendenci zvyšovat vylučování sodíku.
Tam jsou nejen léčivé rostliny s diuretickým účinkem, které se běžně používají při dietě s hubnutím jako způsob, jak očistit naše tělo a dokonce i v procesech detoxikace a přirozené čištění. Tam jsou také potraviny (například v případě určitých druhů ovoce, zeleniny), které mají schopnost aktivovat ledviny, a tím přesně zvyšují produkci moči, a tím i jeho následné odstranění.
Tam jsou také nápoje, které hodně pomáhají v tomto ohledu, a jejichž diuretický účinek není tak dobře známý jako to je s jistými infuze s diuretickým účinkem, Tak je tomu například v případě, čaj, mate a káva.
Jak jsme již zmínili v předchozích řádcích, jsou zajímavé při sledování diety s hubnutím, protože pomáhají pozitivně při odstraňování toxinů a současně odstraňují přebytečný tuk, což pomáhá našim ledvincům fungovat správněji.
Nejlepší diuretické infuze, ideální pro odstranění toxinů
Infuze pampelišky a přesličky
Složení:
1 lžičku pampelišky
1 čajová lžička přesličky
1 šálek vody
Příprava:
Vaříme šálku vody v hrnci. Než se vaří, přidejte pampeliška a přeslička, vaříme 3 minuty.
Po uplynutí této doby vypněte teplo, kryt a nechte stát 3 minuty. Nakonec se propaš a napije.
Birchová infuze
Složení:
2 polévkové lžíce březových listů
1 šálek vody
Příprava:
Vaříme šálku vody v hrnci. Když voda vaří, přidejte polévkové lžíce břízy a nechte ji vařit 3 minuty.
Po uplynutí této doby vypněte teplo, kryt a nechte stát 3 minuty. Nakonec se propaš a napije.
Infuze petržele
Složení:
1 čajovou lžičku petrželové stopky
1 šálek vody
Příprava:
Vaříme šálku vody v hrnci. Když voda vaří, přidejte čajovou lžičku čerstvých petrželových stopky a nechte vařit 3 minuty.
Po uplynutí této doby vypněte teplo, kryt a nechte stát 3 minuty. Nakonec se propaš a napije.
Infúze třešní
Složení:
1 čajová lžička třešňové ocasy
1 šálek vody
Příprava:
Vaříme šálku vody v hrnci. Když se vaří, odejde.
Přidejte třešně a nechte stát 10 minut. Nakonec se propaš a napije.
Jaké jsou hlavní kontraindikace diuretických infuzí?
Stejně jako u mnoha rostlin a bylin s určitými účinky a účinky v našem organismu, musíme věnovat zvláštní pozornost kontraindikaci infuze s diuretickým účinkem, abychom zjistili, zda je lze nebo nemohli konzumovat.
Ve zvláštním případě infuze diuretik, jak je uvedeno výše, jeho použití se nedoporučuje v případě dny a selhání ledvin (tj. selhání ledvin).
Jeho spotřeba není doporučena ani v případě hypokalemie (porucha v rovnováze elektrolytů v těle, která se vyznačuje poklesem hladin draslíkových iontů v plazmě) a hypokalcémie (hladiny vápníku v krvi pod úrovní toho, co je lékařsky považováno za normální). Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataInfuze
