Přírodní džus se zvýhodněním na hubnutí

The přírodní džusy jsou to vynikající a přiměřené nápoje z nutričního hlediska, díky obsahu vitamínů, minerálů a antioxidantů. Ačkoli je pravda, že pokud jde o užívání různých výhod plodů, je vždy nejlepší konzumovat je celé, šťávy Mohou být ideální volbou, pokud je chcete chovat jinak.

Ale aby bylo možné využít různých a různorodých vlastností, které poskytují ovocné šťávy a surová zelenina, je nutné, aby to nebylo dlouho, protože ovoce je stlačeno nebo zkapalněno až do konečné spotřeby, aby nedošlo ke ztrátě co nejnižšího počtu možných živin.

V případě, že se ocitnete po dietě hubnutí, dnes chceme navrhnout jednoduchý recept na a přírodní šťávy s výhodami pro hubnutí:

Složení

  • 1 citron
  • 1 oranžová
  • 2 mrkev
  • 1/2 litru vody

Příprava

Důkladně umyjte mrkev, citron a pomeranč.

Smíchejte mrkev a zmáčkněte citron i pomeranč.

Nakonec promíchejte všechny ingredience a oslaďte je, pokud si přejete.

Obrázek | Témata Casey SerinRecepty na džusy

Sok od narandže - Đus - Homemade Orange Juice (Smět 2024)