Jijona nugát recept bez cukru
Před nějakou dobou jsme vysvětlili, jak udělat chutné Nougat z Jijony, jeden z typické vánoční dezerty nejznámější, klasické a konzumované během jednoho z nejpopulárnějších festivalů roku: Vánoce.
Přestože jsou vyrobeny ze suchého ovoce tak zdravého, jako jsou mandle (můžete znát některé z nich výhody mandlí), je běžné, že tento recept se vyznačuje vysokým obsahem kalorií, bohatým na cukry, tuky a sacharidy.
Ale uvnitř jejich nugát recepty, je také možné si vychutnat Vánoční recepty bez cukru které mohou konzumovat diabetici.
Vysvětlujeme, jak udělat chutné Jijona nugát bez cukru.
Jijona nugát recept bez cukru
Hlavní složky
- 1 kg. z mletých mandlí
- 500 g fruktózy
- Škrábání citronu
- 1 čajovou lžičku skořice
Kroky, aby byl Jijona nugát bez cukru
1. Za prvé, oškrábejte citron, abyste získali škrábání.
2. S trochou vody a fruktózy připravte sirup.
3. Nyní nalijte sirup do hrnce, ve kterém můžete pracovat, a přidejte čajovou lžičku skořice a škrábání citronu.
4. Nasypeme a rozmícháme, pak přidáme mandle, pomalu.
5. Je třeba vytvořit jemnou pastu, protože vše je smíšené.
6. Nakonec nalijte formu a nechte ji odpočívat asi pět hodin. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataVánoční vánoční recepty
