Co je obezita a její příčiny
V současné době je Obezita Je považován za vážný problém, který postihuje miliony lidí ve světě, a to se od před několika lety značně zvýšilo kvůli nárůstu špatné stravovací návyky a nedostatek fyzické aktivity.
Co je obezita?
The Obezita To je považováno za chronické choroby léčitelné, jelikož pokud jsou ošetřeny různé zvyky nebo problémy, které je generují, může to být nižší a snížit hmotnost k vyřešení
Obvykle se vyskytuje tehdy, když je v našem těle nadbytek tuku (tuková tkáň) a jak uvidíme níže, existuje mnoho odborníků, kteří varují před vážnými riziky, které představuje samotná krátkodobá i dlouhodobá obezita.
Příčiny obezity
Přestože v jistém smyslu existuje mnoho příčin obezity, pro obezitu se objevují dvě zásadní otázky, které postihují většinu lidí s obezitou:
- Špatné zvyky života
Obecně obézní lidé obvykle nevedou k zdravému životu, obvykle nemají fyzicky aktivní aktivitu a často jsou špatně vyživováni (vysokokalorická výživa), což povede ke zvýšení hmotnosti, a proto ke zhoršení této nemoci.
Sedavý život proto podporuje vzhled velkého množství případů obezity, které dnes existují ve světě. - Genetické příčiny
Ačkoli existuje mnoho případů obezity, které mají příčinu v různých genetických vadách, mnozí odborníci naznačují, že pro takovou obezitu, která se objevuje, je nutné mít sedavý způsob života, kde člověk praktikuje velmi málo nebo žádné cvičení a Jídlo není zdravé, obvykle spotřebovává nadměrné množství tuku. - Metabolické příčiny
Jak víme, v závislosti na fyzické aktivitě člověka a jeho vlastním metabolismu se energetická spotřeba kalorií liší od jednoho subjektu k druhému.
A je to tak, jak jsme již v článku věděli Bazální metabolismus: rychlý nebo pomalý metabolismusNěkteří lidé mají tendenci spotřebovávat více kalorií než ostatní. - Psychologické příčiny
Některé nedávné studie navrhly - a prokázaly - možnost, že některé případy obezity mají různé důsledky psychologické příčiny. - Neuroendokrinní příčiny
Jsou to příčiny, které se vyskytují na organické úrovni pro různé problémy samotné osoby. Například: hypotyreóza, syndrom polycystických vaječníků, obezita pocházející z hypotalamu, definice hormonu růstu nebo Cushingova nemoc, mimo jiné.
- Špatné zvyky života
Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu. TémataObezita