Bolest dolní části zad: příznaky, příčiny a léčba lumbago nebo lumbago

Není to nic víc bolestivé než samotné bederní strictures. A je to ten, kdo někdy v životě netrpěl nepříjemným nízká bolest zad? Pravdou je, že mladší lidé (zvláště mezi 30 a 60 lety) mají větší pravděpodobnost, že utrpí bolesti zad, zejména v důsledku kmene bederního svalu.

I když ve skutečnosti existuje několik příznaků, které doprovázejí bolesti dolní části zad nebo bolesti zad, v jistém smyslu se stane obtížemi, které se mohou stát neschopnými, což způsobuje potíže s normálním pohybem nebo dokonce jednoduše vstát. Ve skutečnosti to obvykle bývá lumbago bolest s bolest ledvin, a je obvykle docela obvyklé, že oba diskomforty jsou považovány za stejné, ve skutečnosti se při mnoha příležitostech málo nebo nic nemá dělat.

Co je lumbago nebo lumbago?

Jak jistě víte, nízká bolest zad nebo lumbago je lékařský termín pro bolesti, který se nachází v dolní části zad, konkrétněji v dolní části zad. Jeho příčiny jsou velmi různorodé, i když nejčastější a obvyklé jsou spojené se špatnými postoji při sedění a nad fyzickým úsilím.

Důvod je zcela jasný: nepohodlí nebo bolest se projevuje v dolní části zad, v oblasti, kde se nacházejí ledviny, takže každá bolest, která se v této oblasti objevuje, má tendenci se k nám vztahovat, když možná je bolest způsobena poraněním nebo svalovou kontrakturu a nikoliv infekcí nebo zánětem ledvin.

To znamená, že se jedná o bolest v dolní části zad, která může trvat několik dní až několika týdnů v závislosti na stupni zranění nebo kontraktury.

Obecně nízká bolest zad nebo lumbago postihuje mladé lidi, kteří jsou více náchylní k bolesti v zádech v důsledku bederní svalové deformace.

A co je akutní bolesti zad?

The akutní bolest zad to je přesně to nízká bolest zad, která má krátké trvání, Obvykle jde o lumbalgii nebo o bederní bolest, která trvá jen několik dní nebo několik týdnů, a stává se tak jedním z nejběžnějších.

Jak budeme znát v sekci věnované těm, které jsou hlavnípříčiny bolesti dolní části zad, obvykle k tomu dochází jako důsledek uvolnění svalu nebo vazů zad.

Symptomy bolesti dolní části zad nebo lumbago

Nejčastějším příznakem bolesti lumbago nebo dolní části zad je pocit silné nebo tupé bolesti, která se nachází v dolní části zad, zvláště když vykonáváme nějakou fyzickou aktivitu, když zvedáme něco těžkého nebo právě když učiníme nějaký náhly pohyb.

Mohli bychom však zmínit i další příznaky, které se rovnž vztahují k bolestem dolní části zad:

Bolest, která vyzařuje do slabiny, hýždí nebo stehna (zřídka se dostane pod koleno). Může také vyzařovat nohu.
Obtížnost pohybu normálně může dokonce zabránit chůzi nebo stojícímu.
Bolest je většinou nudná.
Svalové křeče (které mohou být závažné).
Lokalizovaná oblast, která je při dotyku bolestivá.

Bolest se může pohybovat od mírného nepohodlí až po těžkou a zhoršující bolest, neboť do značné míry závisí na stupni rozštěpení a svalových křečích způsobených zraněním.

Jaké jsou jeho příčiny?

Akutní bolest zad je většinou způsobena náhlým zraněním jak ve svalech, tak v různých vazbách, které podporují záda. Zatímco bolest může být způsobena svalovými křečemi, rozštěpením nebo roztržením svalů a vazy.

Nejběžnější příčiny proto mají společné s roztržení vazu nebo svalu zad, jehož nepohodlí a bolesti se pociťují zejména po zvednutí něčeho těžkého nebo po náhlém pohybu.

Jejich příčiny jsou ve skutečnosti velmi rozmanité a můžeme je shrnout v následující části:

Svalové křeče (těsné svaly, které zůstávají kontrahovány).
Slzy nebo roztržení svalů nebo vazy, které podporují záda.
Herniated disk.
Zlomený disk.
Sciatika
Skolióza nebo kyfóza (zakřivení páteře).
Zlomenina míchy.
Osteoporóza (která způsobuje kompresní zlomeniny páteře).
Rakovina, která ohrožuje míchu.
Infekce ledvin
Přítomnost ledvinových kamenů.
Nemoci, které postihují reprodukční orgány ženského pohlaví.
Problémy spojené s těhotenstvím.

A jaké jsou nejčastější příčiny? Nepochybně, mezi nejobvyklejší - nejlepší den v den - můžeme zmínit: zvednout něco těžkého, provést náhlé pohyby, zkroutit ...

Jaká léčba je nutná k ulehčení bolesti dolních končetin?

Jak říkají mnozí odborníci, abyste rychle zlepšili a zmírnili bolesti dolní části zad, je nutné přijmout doporučená základní opatření od okamžiku, kdy pocítíte bolesti dolní části zad.

Například je vhodné dodržovat následující opatření:

Žádná fyzická aktivita: během prvních dvou dnů je vhodné pozastavit normální fyzickou aktivitu, která vám pomůže uvolnit vaše nejbolestivější příznaky a snížit zánět existující v oblasti. Samozřejmě, nedoporučuje se odpočívat v posteli nebo dlouhodobě zastavovat činnost.
Použijte led a zahřejte: doporučujeme použít led v průběhu prvních 48 až 72 hodin a poté použít teplo, například elektrickou přikrývkou nebo teplou utěrkou.

Pokud navštívíte svého lékaře, můžete vám předepsat analgetika, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, abyste zmírnili bolest.

Některé analgetika mohou pomoci zmírnit bolest. Uvědomte si však, že nedoporučuje se přenášet léky, je lepší nejdříve navštívit lékaře a předepsat nejvhodnější.

Na druhou stranu, na rozdíl od toho, co se chybně myslí, není vhodné udržovat odpočinkovou lůžku, pokud to není vážná příčina bolesti zad. Nejvhodnější je tedy zůstat aktivní, což omezuje pouze činnost během prvních dvou dnů.

Obrázky | iStock Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře.