Jak zabránit vypadávání vlasů přirozeně: užitečné prostředky proti plešatosti

To, že vlasy spadají do hranic, které jsou považovány za normální, je situace, která by se nás neměla týkat. Na druhou stranu, když je pád větší než normální a každodenně se opakuje, musíme hledat příčinu.

Denní ztráta vlasů 30 až 100 vlasů je považována za normální. Částečná nebo úplná ztráta vlasů je známá jako alopecie. Ztráta vlasů nebo plešatost je dědičná a je častější u mužů než u žen, ale ženy také ztrácejí vlasy.

Existují situace nebo okamžiky v životě, které nás mohou předurčit k pádu vlasů větší než časté. Některé příčiny mohou způsobit častější pokles vlasů: nevyvážená strava, nedostatek bílkovin a minerálů, sezónní změny, onemocnění štítné žlázy, léčba některými léky, užívání antikoncepce nebo hormonální změny nebo nerovnováhy.

Existují také další příčiny a faktory, které ovlivňují vzhled plešatosti. Jako: po porodu, stresu a úzkosti (například bolestivé nebo stresující osobní situace, jako je ztráta milovaného člověka nebo nehoda), léčba chemoterapií, léčba radioterapií a barvivy na vlasy.

Když zjistíme, že vypadávání vlasů přetrvává nad vzorem, který je považován za normální, dokonce i se zdravou a vyváženou stravou as potřebnou opatrností k udržení zdravých vlasů, nezlepšujeme se, musíme se podívat na dermatologa, abychom provedli včasné přezkoumání.

Pokud máte rádi přírodní a domácí prostředky, poskytujeme 3 zcela přirozené a snadno připravené léky, které nám pomohou zabránit nebo zlepšit vypadávání vlasů.

Musíme si vzpomenout a mít na paměti, že je velmi důležité provádět zdravou a vyváženou stravu, ve které nejsou nedostatečné potřebné živiny, aby naše vlasy zůstaly zdravé a co nejvíce se vyhnuly situacím, které by mohly způsobit stres a přenášet některé zvyky zdravého životního stylu.

Jak připravit domácí prostředky pro vypadávání vlasů

Nettle lotion pro vlasy

Toto mléko nám pomáhá revitalizovat vlasy při posilování. Pro přípravu tohoto lotionu potřebujeme hodně čerstvé listy z kopřivy. Vložíme si rukavice, abychom neotřeli ruce, aby je chránili.

Umyjeme listy kopřivy a vložíme je do mixéru, abychom extrahovali šťávu. Po extrahování šťávy je ukládáme do skleněné nádoby nebo lahve a dobře ji uzavřete.

Aplikujeme denní krém každý den nejméně 30 dní. V okamžiku aplikace lotionu masírujeme pokožku hlavy. Zbytek lotionu, který jsme uložili v chladničce, bude trvat asi 4 nebo 5 dní.

Lotion obnovíme stejnými kroky.

Cibulový džus pro zlepšení krevního oběhu pokožky hlavy

Zlepšení krevního oběhu ve vlasových folikulích pokožky hlavy snižuje zánět při regeneraci.

Pro tento účel je cibulová šťáva užitečná, protože cibule je bohatá na síru a také má antibakteriální vlastnosti.

K přípravě této šťávy je třeba extrahovat džus z cibule pomocí mixéru. Jakmile je šťáva získána, napálíme ji.

Dále jej aplikujeme na pokožku hlavy, jemně masírujeme celou oblast. Necháme jednat po půl hodiny.

Po chvíli my myjeme vlasy tak, jak to obvykle děláme.

Tento domácí přípravek z cibulové šťávy může být aplikován na nás v časech, kdy obvykle myjeme vlasy, 2 nebo 3 krát týdně a vždy předtím.

Infuze zeleného čaje anticaida

Antioxidační vlastnosti, které nám dává zelený čaj, jsou ideální a efektivní pro stimulaci růstu vlasů a současně pomáhají buněčné regeneraci pokožky pokožky hlavy.

K přípravě této infuze potřebujeme dvě čajové lžičky zeleného čaje a dvě šálky vody.

Vložíme vodu do varu a jakmile začne vařit, přidáme čaj. Odstraňte z tepla, zakryjte infuzi a nechte ji odpočívat 10 minut.

Odhalíme, zatěžujeme a necháme teplé. Poté, co se teplo aplikuje na pokožku hlavy, dochází k tření.

Pustili jsme hodinu a pak si my vlasy umyjeme, jak to obvykle děláme. Tento přípravek můžeme připravit v dobách, kdy si obvykle my vlasy umyjeme.

V závislosti na každé, 2, 3 nebo 4 krát týdně.

Užitečná masáž proti vypadávání vlasů

Existuje jednoduchá masáž proti vypadávání vlasů, která může být v mnoha případech ideální a doporučená. Vysvětlujeme, jak je zpracovat a jak se skládá.

Hlavní složky:

  • 1/2 šálku olivového oleje
  • 100 g z řeřicha

Postup při přípravě receptu proti vypadávání vlasů:

  1. Směs 100 g. z řeřicha.
  2. Smíchejte šťávu s poloviční šálkou olivového oleje.

Doporučuje se použít šťávu získanou přímo na pokožce hlavy, masírovat hlavu dobře a nechat ji působit asi 20 minut.

Sudbury školy: dokument (Říjen 2021)