Kolik kalorií má polvorón?

Nyní, když Vánoce, je dobré, například, vědět, co typické vánoční dezerty můžeme si vybrat a konzumovat na těchto stranách, a to zejména ty, které nám nějakým způsobem nabízejí výhody nebo základní vlastnosti.

Například ve většině případů, i když existuje mnoho typických produktů, které obsahují ořechy, jako je tomu u mandlí (prospěšné pro náš kardiovaskulární systém), mají také velké množství cukrů, takže jejich obsah kalorií je samozřejmě velmi vysoká. To se děje například s marcipán nebo s Nougat z Jijony.

Nicméně, polvorones oni se ve skutečnosti stali nepostradatelnou sladkou z těchto stran, nejvíce spotřebovávanými. Ale je to také Vánoční dezert více kalorické.

Kalorie polvorón

Ačkoli polvorones kalorií závisí samozřejmě na přesných přísadách, které byly vybrány pro přípravu, pokud budeme držet typický mandlový polvorón vyrobený se sádlem, může dosáhnout zhruba 560 kalorií na 100 gramů.

Kromě toho, protože většina tuků v roce polvorones pocházejí ze sádla, kromě kalorií přispívají tuky a cholesterol. Něco, co se nestane, například s nugat ( nugát recepty) nebo marcipánem, které jsou vyrobeny z rostlinného tuku.

V případě, že nechcete konzumovat polvorones s tolika kalorií, je nejlepší zvolit buď jídlo v malých množstvích, nebo nákup polvoronů, které mají méně kalorické hodnoty, protože ve své přípravě byl sádlo vyloučeno některým typem rostlinného oleje.

Znáte kolik kalorií denně potřebujete svůj organismus každý den. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu. TémataKalorie jídla Vánoce