Křehké nehty: proč se objevují a jak s nimi zacházet přirozeně

Věděli jste, že kůže je největším orgánem našeho těla? Nejčastější je starat se o jejich péči a ve skutečnosti obvykle zvlhčujeme hydratačními prostředky a jejich ochrana se prakticky každý den stará. Víte ale, že se to samé neděje nehty? Nehty ve skutečnosti splňují nejen estetické nebo dekorativní funkce: chránit nejcitlivější konce prstů Jak ruce, tak nohy, sloužící jako ochrana před zraněním, pomáhají vzít malé předměty a také poskytnout podporu.

Pravdou je, že stejně jako u kůže, nehty prstů mohou informovat o našem zdravotním stavu, Ve většině případů, pokud je v nehtu abnormalita, je obvykle způsobena existencí určitých výživových deficitů, zejména pokud je dodržována nezdravá, pestrá a vyvážená strava. Přestože mohou také vzniknout v důsledku onemocnění a stavů.

Co jsou křehké nebo křehké nehty?

Křehké nebo křehké nehty jsou ty, které se snadno rozbíjejí, nebo že místo lámání mají tendenci se otevírat dopředu, Jsou obvykle snadno rozpoznatelné, protože mají obvykle malý odpor a velmi malou tloušťku.

To znamená, že jsou charakterizovány především tím, že jsou nehty s tendencí k zlomení, zlomení nebo zlomení velmi snadno.

Proč se objeví?

Ve skutečnosti existuje několik příčin, které mohou ovlivnit vzhled křehkých nehtů. Můžeme zmínit:

Traumatické procesy: malé údery, dokonce i ty, které si neuvědomujeme, mají tendenci způsobovat mikrovlákny a malé traumaty, které oslabují nehty.
Použití určitých produktů: obzvláště některé chemické výrobky, jako jsou rozpouštědla, alkalické detergenty, některé kosmetické prostředky, smalty a tvrdidla s vysokým obsahem formaldehydu, stejně jako abrazivní odstraňovače laku na nehty.
Postupujte podle nedostatečné stravy: udržení nevyvážené, zdravé a pestré stravy ovlivňuje výskyt nutričních deficitů, což způsobuje nedostatek vitamínů a minerálů.

Jak zacházet s křehkými nehty přirozeně

Infuze přesličky

Pokud jde o péči o nehty a o zachování dobrého zdraví, není nutné je jen pečovat o ně externě, je také vhodné, aby to bylo vnitřně. Za to můžeme vychutnat vlastnosti koně ocasu, rostlina velmi bohatá na oxid křemičitý, která pomáhá posílit křehké nehty čímž se zabrání jejich snadnému rozbití.

Pro přípravu infuze potřebujete čajovou lžičku suché přesličky a ekvivalent šálku vody. Nejprve dát vodu do hrnce a přivést k varu. Pak přesličku přidáme a necháme vařit 3 minuty. Po uplynutí této doby vypněte topení, zakryjte a nechte další odpočinek 3 minuty. Narovnejte a pijte.

Pokud chcete, můžete tuto infuzi užívat jednou denně, dokud se nezlepšuje zdraví nehtů.

Nehtová koupel s ricinovým olejem

The kolečko Je to ideální závod pro posilují hřebíky přirozeně, jelikož ve svém složení nalezneme určité látky a užitečné sloučeniny pro křehké a křehké nehty.

Zajímavou přírodní volbou je Namočte si nehty do ricinového oleje po dobu nejméně 5 minut, což pomůže ztuhnout nehty.

Nehtová koupel s infuzí rozmarýnu

Kromě nehtové lázně s ricinovým olejem, infuze rozmarýnu je také užitečná k vytvrzení ty nehty, které se snadno rozbíjí.

Abyste si vychutnali své kvality, měli byste vařit v hrnci šálek vody a čajové lžičky čerstvého rozmarýnu. Nechte vařit 10 minut. Potom vypněte teplo a trochu ho ochlaďte. Nakonec namočte nehty v kapalině po dobu 10 minut.

Obrázky | iStock Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataNehty