Gastroenteritida: co to je, jak se šíří, symptomy a co jíst

Pokud se vyskytuje velmi častá trávicí patologie, která každoročně postihuje miliony lidí po celém světě, gastroenteritida je to bezpochyby mezi prvními. To je lékařsky známé také s názvy žaludeční chřipka nebo jako virové gastroenteritidy.

Podle nedávno odhalených údajů zaujímá Španělsko v jedné z prvních pozic - zejména u dětí - nejvíce náchylné k tomuto druhu onemocnění. Toto onemocnění se šíří přes potraviny ve špatném stavu, kontaminovanou vodu nebo kontakt infikované osoby.

Co je gastroenteritida nebo virové gastroenteritida?

Gastroenteritida se skládá z otoku nebo zánětu žaludku i střev způsobených virem, Jedná se o jednu z nejčastějších příčin průjem a zvracení, důvod, proč je také populárně známý jménem žaludeční chřipka.

Myslím, že je to gastrointestinální infekce což způsobuje zánět střevního traktu, zejména v důsledku infekce. Ačkoli je pravda, že to není jedinečná příčina, protože může být také produkováno jístmi potravinami ve špatném stavu nebo dokonce stresem a nervovým napětím.

Bylo však zjištěno několik hlavních virů způsobujících gastrointestinální infekce. Jedná se o následující: norovirus, rotavirus, astrovirus, koronavirus a adenovirus.

Hlavní symptomy gastroenteritidy

Příznaky gastroenteritidy se objeví mezi 4 až 48 hodinami po kontaktu s virem, takže se může stát až dva dny až do okamžiku, kdy se symptomy objeví.

Existuje řada běžných příznaků, mezi které můžeme vyzdvihnout zejména:

Ztráta chuti k jídlu a únava.
Bolest břicha
Průjem
Nevolnost a zvracení.

Kromě toho existují i další související příznaky, jako například:

Pocit otoku
Chvění a pocení
Horečka
Svalová bolest
Hubnutí

Obvykle tyto příznaky zmizí během maximálně 3 dnů a tak vykazují zlepšení tohoto častého onemocnění.

Jak se šíří virové gastroenteritida

Hlavním důvodem je šíření gastroenteritidy z jedné osoby na druhou, zejména prostřednictvím toho, co je lékařsky známé kontaktní infekce, zejména prostřednictvím rukou. V tomto smyslu mají patogeny tendenci proniknout nejprve do ústa jiné osoby, dokud nedosáhnou svého žaludku a střeva.

Tyto patogeny jsou vyloučeny zvracením a stolicí pacienta předáváním do prostředí, například v předmětech, nádobách a površích. Může být také přenášena jiným lidem prostřednictvím malých kapiček s virovým obsahem.

Léčba gastroenteritidy

Je nezbytné zajistit, aby tělo mělo dostatek vody a tekutin, protože jak průjem, tak zvracení mohou ztratit velké množství tekutin a elektrolytů. Proto, je velmi důležité podávání dalších tekutin.

Doporučuje se používat elektrolytové roztoky a roztoky na náhradu tekutin u starších dětí a dospělých, přičemž malé množství tekutiny každých 30 nebo 60 minut.

Neexistuje žádná specifická léčba gastroenteritidy, protože infekce zmizí, protože tělo je schopno bojovat proti viru, který způsobil, a obnoví se. Avšak v závislosti na tom, zda máte vysoké množství průjmu nebo zvracení a že nejste schopni zadržet tekutiny nebo je konzumovat, možná budete muset podat nitrožilní tekutiny.

Jak snížit gastroenteritidu? Je to přiměřené?

Na rozdíl od toho, co si myslíme, když jsme nemocní v žaludku - nebo se něco stalo s námi - mohli jsme to říci průjem je pozitivní, protože nám pomáhá eliminovat virus nebo co bylo špatně, Proto není tak vhodné snížit průjem, pokud to není vážné a pro člověka je nebezpečné, protože způsobuje dehydratace.

Diabetický proces je tedy obranným či čisticím mechanismem našeho organismu, který napomáhá eliminaci našeho zažívacího traktu z různých mikroorganismů, toxinů nebo virů, které způsobily gastroenteritidu.

Z tohoto důvodu není vhodné snížit gastroenteritidu, protože ve skutečnosti antidiaraly nemají tendenci pomoci, Nejvhodnější je udržovat adekvátní hydrataci, hledat určitý "odpočinek" trávicího ústrojí udržující měkkou a měkkou stravu a mít trpělivost. Proces gastroenteritidy nakonec vyléčí během několika dní.

Jak dlouho trvá gastroenteritida a kdy začíná příznaky

V závislosti na závažnosti stavu, doba trvání gastroenteritidy se může trochu lišit, Ve skutečnosti to také závisí na tom, zda čelíme mírné nebo těžké gastroenteritidě, jejíž trvání zřejmě vzroste mnohem více.

V každém případě je to normálně Gastroenteritida trvá 1 až 3 dny, což je doba, kdy je naše tělo "schopné" bojovat proti infekci a vykázat virus. Nicméně, To může trvat až 2 týdny, aby se naše zvyky na střevě vrátily do normálu.

Na druhou stranu, jelikož zdravý člověk má kontakt s virem až do začátku příznaků, mohou jít z hodin na 3 dny.

Co jíst, když máte gastroenteritidu

Když jsme nemocní s gastroenteritidou, musíme věnovat zvláštní pozornost stravě, kterou musíme udržovat několik dní, zejména během prvních dnů, kdy se objeví příznaky a nepohodlí.

V zásadě byste z dietního hlediska měli mít na paměti následující základní doporučení:

Tekutá strava: doporučuje se pít hodně tekutin, které pomáhají eliminovat bakterie z těla a zabraňují dehydrataci a zabraňují jim. Zdůrazňují trávicí infuze, ovocné šťávy bez buničiny, izotonické nápoje a vodu s citronem.
Jogurt s bifidobakteriemi: ideální při zastavení průjmu nebo zvracení. Doporučujeme konzumovat je během prvních 12-24 hodin.
Příjemná strava bez vlákniny: zvláště pokud je vývoj příznivý, po přerušení trávicího odpočinku. Je doporučen opečený chléb nebo sušenky, rýžové koláče, vařená bílá rýže, brambor a mrkev, vařená šunka, kuřecí prsíčka nebo bílé ryby (např. Kohout, štikozubce nebo biskup).

Kromě toho se doporučují tyto potraviny a jednoduché recepty, které nepřetěžují žaludek. Zdůrazňují proto následující recepty nebo pokrmy:

Rýžové bujóny
Lentil nebo mrkev polévka.
Čerstvé ovocné šťávy.
Zklidňující infuze heřmánek a anýzu.
Odvar z zázvoru.

Na jedné straně rybí vývar a čočka nebo mrkev polévka poskytují zajímavé uklidňující vlastnosti v případě gastroenteritidy, zatímco ovocné šťávy poskytují tekutiny, vitamíny a minerály, které tělo mohlo přijít s průjmem nebo zvracením.

Na druhé straně, obě infuze heřmánku a anýzu poskytují uklidňující výhody, zatímco odvar z zázvoru pomáhá snížit nevolnost a zvracení.

Jaké potraviny bychom se měli vyhnout, když budeme mít gastroenteritidu?

Existují také další potraviny a nápoje, jejichž konzumace se nedoporučuje vůbec, když jsme nemocní s gastroenteritidou. Jedná se o následující:

Sýry
Kyselé potraviny
Mléčné výrobky
Kofein
Čokoláda

Stručně řečeno, nedoporučujeme konzumovat žádné potraviny nebo nápoje, které by mohly ovlivnit naše žaludek ještě víc, vždy zvolit měkké a snadno stravitelné potraviny.

Některé užitečné přírodní prostředky

Postup, který má následovat při léčbě gastroenteritida je především jíst zdravé potraviny, jako jsou rybí vývar, čočka nebo polévka z mrkve, čerstvé ovocné šťávy a infuze anýzu nebo heřmánek.

Samozřejmě v každé nemoci existují potraviny, které pomáhají našemu zlepšení, ale existují další, které zhoršují náš zdravotní stav.

Uklidňující infuze, dobré pro trávicí systém, jako jsou:

Infuze anízu:Je to přírodní nápoj s trávicími vlastnostmi. Ale kromě toho, že je vyrobena z trávicího léčivého přípravku, pomáhá také uklidnit žaludek, zmírnit křeče a křeče, které můžeme trpět gastroenteritidou.
Hamburkový čaj:Kromě toho, že je trávicí infuze, je také uklidňující a relaxační, takže nám také pomáhá zmírnit bolesti, které obvykle trpíme v žaludku a břichu, když jsme nemocní s gastroenteritidou.

Co je to bakteriální gastroenteritida?

Kromě virové gastroenteritidy, který se nakonec stává jedním z nejběžnějších a běžných (tj. zpravidla způsobených virem), musíme také zmínit existenci bakteriální gastroenteritida, Jak naznačuje jeho název, jedná se o bakteriální infekci; to znamená, že se objeví, kdy Bakterie jsou příčinou infekce střev nebo žaludku.

To je také známé pod jménem otrava jídlem, což znamená, že jeho hlavní příčinou je konzumace kontaminovaných potravin, takže mikroorganismy vstupují do trávicího systému osoby po požití potravy.

Hlavní příčiny bakteriální gastroenteritidy

Bakteriální gastroenteritida může nastat následkem:

Konzumujte potraviny připravené lidmi, kteří si řádně nepletili ruce, nebo jsou vyrobeny z nepoškozených nádobí.
Spotřejte zmrazené nebo chlazené potraviny, které nebyly správně uloženy (například při správné teplotě).
Jezte ryby a jiné surové nebo surové ovoce a zeleninu, které nebyly řádně umyté.
Vejce nebo maso špatně vařené.
Pijte mléčné výrobky, které byly dlouho vyloučeny z chladničky.
Jezte potraviny s majonézou, které byly dlouho mimo chladničku.

Kromě toho existuje široká škála bakterií, které mohou způsobit infekci bakteriální gastroenteritidy. Nejběžnější jsou: E. coli, Campylobacter jejuni, Salmonella, Shigella, Yersinia a Staphylococcus.

Jak je léčena bakteriální gastroenteritida

Je nezbytné pít dostatek tekutin a odpočinku. V případě, že máte velké množství průjmu nebo neumíte pít tekutiny (například nauzea nebo zvracení), budou nutné intravenózní tekutiny.

Ve skutečnosti, i když je obvyklé nepotřebovat antibiotika, protože je pravděpodobné, že se nejčastější typy bakteriální gastroenteritidy objevují během několika dní, kdy je průjem intenzivní a imunitní systém slabý, antibiotika mohou být předepsána. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataGastrointestinální poruchy