90% migrén může být způsobeno poruchou stravování
Podle studie Andaluské společnosti pro studium potravinových nemocí (SAEIA) a Nadace Migraña se zdá, že přibližně 90% migrény může být způsobeno a poruchy příjmu potravy.
Podle výsledků získaných v této studii (vyšetřování, které trvalo 30 let a bylo provedeno skupinou lékařů z dvaceti různých specialit), bylo 80% chronických onemocnění, jako je migrény, fibromyalgie nebo osteoartrózy, má svůj původ v potížích s jídlem.
Pokud jde o samotné migrény, nesnášenlivost se liší a závisí na každém tématu, i když jeden z nejdůležitějších je laktózovou intoleranci (nesnášenlivost mléka a jeho derivátů).
Je to proto, že většina lidí si při mnoha příležitostech neuvědomuje přítomnost produktů, které jsou odvozeny mléko v některých a různých potravinách.
Když je patologie způsobena jídlem
Když se chce zjistit, zda potraviny pocházejí z určité patologie (jak mohou být například artroze, migréna nebo fibromialgie), je realizována studie, která umožňuje poznat různé příznaky, které ovlivňují subjekt; takže v první diagnóze se vyrábí devět základních potravin: mléko, telecí, vepřové, bílé a modré ryby, kuřecí maso, žloutek a vejce a pšenice.
Jak bylo potvrzeno, v 70% pozorovaných případů migréna produkuje jedna nebo více těchto potravin.
Výzkumní pracovníci však zdůraznili otázku, kterou jsme ještě někdy komentovali: musíme rozlišovat mezi alergiemi a potravinové intolerance.
Co jsou migrény a jaké jiné příčiny způsobují, že se objeví?
Migréna je typ bolesti hlavy způsobené abnormální mozkovou aktivitou. V současné době není přesně známo, jaký je řetězec událostí, který ovlivňuje jejich vzhled, může být ve skutečnosti vyvolán řadou faktorů, ale mnozí odborníci se domnívají, že tento typ útoku začíná v mozku a má tendenci zahrnují nejen nervové dráhy, ale také chemické dráhy, takže změny, které se vyskytují, ovlivňují normální průtok krve jak v mozku, tak v okolních tkáních.
Mezi příznaky, které se nejčastěji objevují, můžeme zmínit nevolnost a / nebo zvracení, pocit velmi nepohodlné pulzující bolesti, která se obvykle nachází pouze na jedné straně hlavy, stejně jako citlivost na světlo a zvuk.
Pokud jde o příčiny, které mohou ovlivnit vzhled migrény, ve skutečnosti existuje mnoho faktorů, které ji mohou vyvolat. Například: změny hladin hormonů nebo spánkových vzorů, pití alkoholických nápojů nebo zastavení pití kofeinových nápojů (abstinence od kofeinu), fyzického stresu, hladovění, úzkosti, zápachu nebo silných parfémů ...
Kromě toho existují určité potraviny, které mohou vyvolat vznik bolestivých migrén. Nejběžnějšími jsou obvykle mléčné výrobky (zejména sýry), přísady jako např glutamát monosodný, čokolády nebo některé potraviny s tyraminem (červené víno, uzené ryby, některé luštěniny a vysušený sýr).
Přes | Tisková zpráva Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.
