Jak se starat o suchou pokožku

Věděli jste, že jsou různé typy pleti, jejichž péče nakonec závisí na jeho základních charakteristikách? Můžeme najít normální pokožku, suchou pokožku, mastnou pokožku nebo smíšenou pokožku. Skutečnost spočívá v tom, že vše lze snadno rozlišit, protože každý z nich má některé příznaky a určité problémy.

V případě suchá kůže, je to typ kůže který má nedostatek vlhkosti, Je umístěna trochu za to, co mnoho odborníků považuje za normální kůži, neboť produkuje méně tuku nebo mazu než toto. To se promítá do něčeho velmi jednoduchého: nemá tuky nebo tuky potřebné k udržení vlhkosti efektivně. Výsledek je více než zřejmý: tím, že není schopen vytvořit ochranný "štít" proti různým a různým vnějším vlivům, má tendenci snadněji vyschnout.

Jak je suchá kůže

Kůže je suchá, když vykazuje nadměrnou suchost v nejviditelnějších oblastech obličeje. Ve skutečnosti jsou její důsledky nejen viditelné na obličeji, ale také na srsti.

Co se týče samotné pokožky, vykazuje praskliny, podráždění a odlupování. Má drsný vzhled s tendencí k výskytu skvrn, svědění, pocitu napjatosti, která se může stát velmi nepříjemná a mírný peeling.

Mezi jeho nejčastější příčiny nalezneme různé faktory:

Stárnutí: jedná se o jednu z hlavních příčin.
Dědičnost: genetika ovlivňuje vzhled suché pokožky.
Potraviny: dodržujte stravu chudou v potravinách bohatých na vitamíny A, C a B7, kromě minerálů, jako je zinek.
Některé nemoci: zejména akné, psoriáza, ekzém a hypotyreóza.

Tipy pro péči o suchou pokožku

Jak jej správně vyčistit: je nezbytné používat produkty s hydratačním účinkem, které jsou jemné a úctyhodné k Vašemu typu pokožky. Například hydratační mléčné čisticí prostředky, které pomáhají vyhnout se pocitu těsnosti. Jakmile vyčistíte kůži, doporučuje se jí vypláchnout trochou teplé vody, aby se nakonec aplikoval přísadový tonikum, který nemá alkohol (jinak bude mít tendenci k usušení kůže více).
Jak účinně hydratovat: protože suchá kůže má tendenci produkovat méně tuku nebo kožního mazu, je důležité použít krém s hydratačním účinkem, který pomáhá udržovat přirozenou vlhkost pokožky.
Opt na přirozené maskyMasky na obličej vyrobené z přírodních složek jsou zajímavé v péči o suchou pokožku. V tomto smyslu jsou nejvhodnější masky ty, které jsou vyrobeny z medu, jogurtu a olivového oleje. Doporučuje se aplikovat je na kůži obličeje nejméně jednou týdně. V následující části vysvětlujeme, jak zpracovat nejužitečnější.

Masky na obličej pro suchou pokožku

Jogurt a medová maska: Potřebujete 4 polévkové lžíce čistého jogurtu bez cukru, 1 polévkovou lžíci ovesné kaše a 2 polévkové lžíce medu. Chcete-li, aby se směs všech ingrediencí v misce, dobře promíchejte pomocí dřevěné lžíce, dokud se nevytvoří druh krému. Naneste ho na obličej a nechte ho působit 15 minut. Nakonec ji odstraňte pokožkou pokožku teplou vodou.
Vajíčka a avokádo: potřebujete 1 žloutek, 1 avokád a 1 polévkovou lžíci pšeničných klíčků. Pečeme avokádo, odstraňte jeho semeno, nakrájíme na kousky a dobře rozdrtíme pomocí vidlice. Přidejte pšeničné klíčky a žloutek a dobře promíchejte. Prodlužte krém pomocí prstů, které vytvářejí kruhové pohyby a nechte působit 15 minut. Potom odstraňte velkým množstvím teplé vody.

Další návyky, které vám pomohou

Postupujte podle zdravé a vyvážené stravy: Vzhledem k tomu, že nevyvážená strava může ovlivnit vzhled suché pokožky, je velmi důležité, aby se staral o stravu a založil ji na čerstvých přírodních potravinách. Zvláště pozoruhodné jsou potraviny nejbohatší u vitaminů, jako je vitamín A, C a biotin nebo B7, stejně jako minerály, jako je zinek.
Hydratujte správně: pravidelná spotřeba vody je nezbytná pro udržení dobrého zdraví kůže. Doporučuje se pít dostatečné množství vody, což výrazně zlepší vzhled suché pokožky. Vybírejte 1,5 až 2 litry vody denně (asi 8 sklenic denně).

Pokud chcete zjistit, jaký druh pokožky máte, doporučujeme si přečíst článek o tom, jak zjistit, jaký druh pokožky máte.

Obrázky | Sarah Reid / MirianaL / Dan TémataKůže