Výhody mytí obličeje studenou vodou a teplou vodou

Čištění obličeje je velmi důležitým zvykem, jak udržet pokožku zdravou a krásnou, Jistě základním faktorem je umývání obličeje - jak víte - po celý den se hromadí nečistoty všeho druhu (od smogu až po zbytky make-upu).

Víme však, jaký je nejlepší způsob, jak umýt naši tvář? Vzhledem k jednoduché otázce, zda je pohodlnější umýt obličej studenou, teplou nebo horkou vodou, možná zjistíme, že nemáme jasnou odpověď.

Pravděpodobně na denní bázi zvolíme jednu z těchto teplot, snad kvůli jednoduchému zvyku nebo některým doporučením, které jsme slyšeli. Chcete-li tyto pochybnosti vyvrátit, v tomto článku přezkoumáme výhody a nevýhody různých způsobů mytí obličeje.

Umyjte si obličej studenou vodou

Začneme naší prohlídkou o tom, co víme o mytí obličeje studenou vodou.

Nejprve musíme vědět, že používání studené vody stimuluje oběh, aby toxiny mohly být transportovány účinněji a jejich vypuzování z těla přes kapiláry bylo usnadněno, zatímco odstranění odpadu, který byl zůstala uložena na kůži.

To zabrání akné a dalším problémům, které mohou vzniknout v kůži v důsledku hromadění toxinů a odpadu.

Výhody mytí obličeje ledovou vodou

Další alternativou, která je velmi módní, je umýt tvář ledovou vodou. I když se může zdát poněkud náhle, ledová voda může pomoci zlepšit vzhled Vaší pokožky. K tomu je třeba umístit kostky ledu do nádoby s vodou a jakmile se dobře ochladí, použijeme ji k čištění obličeje. Doporučuje se umýt třikrát denně (poprvé, kdy se ráno probudíte) přibližně v intervalech 10 až 30 sekund.

Jedním z pozitivních bodů umytí tváře ledovou vodou je to vám pomůže vyřešit tak otravné otoky v oblasti očí, mnohokrát známky toho, že jsme neměli dobrý odpočinek, nebo jsme si z polštáře vytáhli hlavu a šli do práce.

Může vám také pomoci snižuje zčervenání pleti obličeje, takže když umyjete obličej před uvedením makeupu, umožníte nejen zeslabení zarudnutí, ale také vyrovnání nuancí tonality na obličeji.

Další výhodou mytí obličeje ledovou vodou je, že to dovoluje snížit póry, které jsou v důsledku nízké teploty blízké, bude to vaše kůže vypadat hladší a měkčí.

A neměli bychom zapomínat na to, že mnoho žen to doporučuje jako přirozenou léčbu proti stárnutí, protože ledová voda nám pomáhá snižovat nebo zpomalovat vzhled jemných čar nebo vrásek na obličeji. Kromě toho, pokud tyto výplachy provádíte pravidelně, uvidíte, že vaše pokožka bude vypadat spíše ohromující.

Doporučuje se teplou vodu umýt tvář?

Když si myslíme, že používáme horkou vodu (ačkoli samozřejmě není příliš horké na to, abychom vypálili), abychom očistili naši tvář, musíme zvážit některé problémy.

Naše pokožka má přírodní oleje, které slouží jako živiny a chrániče. Používáme-li teplou vodu k pravidelnému mytí našich obličejů, budou tyto oleje ztraceny, vytvářejí suchou pokožku a způsobují větší množství návnady, což může způsobit nebo zhoršit akné nebo černé nebo bílé skvrny na obličeji, pokud je máme již.

Proto se nedoporučuje umýt tvář během sprchy, i když jsme to byli příjemní.

Teplá voda, dobrá alternativa

Pro ty, kteří nemají rádi vyčistit obličej studenou nebo studenou vodou, a pokud zvážíme některé z nepříznivých účinků mytí našich tváří teplou vodou, alternativou je použití teplé vody, protože nebude mít negativní vliv na vodu horké, což umožňuje pokožce udržet si přírodní oleje a pomáhá zůstat hydratovaná a zdravá.

Dávejte pozor na horkou vodu: není tak příznivá pro pokožku

Přestože jsme s vámi mluvili o různých výhodách používání teplé vody, musíme být opatrní, když ve skutečnosti je teplota vody opravdu horká. Něco velmi běžné, když je zima.

A to je to, když my sprcha v zimě, je zřejmé, že máme tendenci se sprchovat teplá voda, I když je pravda, že existuje mnoho výhody sprchy, zase může být negativním faktorem pro kůži, což přispívá k její dehydrataci.

Z tohoto důvodu je nejlepší regulovat teplotu vody, když jdeme sprchovat.

Kromě toho můžeme také koupit gely nebo mýdla na míru, které mají přírodní složky, které nejen pomáhají dobře vyčistit kůži, ale respektovat hydrolipidový plášť pokožky, aniž by změnili PH pokožky

[ASMR] Flu Doctor Checkup - Medical Roleplay (Soft Spoken) (Říjen 2021)