Jak si vyrobit jogurt doma bez výrobce jogurtu
Není nic zdravějšího než jíst jogurt denně, Jedná se o mléčný výrobek obecně krémové konzistence, který se získává z fermentace mléka. Ve většině případů se při jeho zpracování používá mléka živočišného původu (mléko z krav, koz, ovcí ...), neboť právě fermentace cukru mléka v mléčném kyselině je ta, která definitivně přispívá k že jogurt má tak charakteristickou konzistenci a chuť.
S ohledem na Výhody jogurtu, není pochyb o tom, že je to velmi zdravé jídlo, které je pro žaludek velmi dobré, neboť je užitečné proti infekcím a onemocněním trávicího ústrojí tím, že snižuje příznaky gastroenteritidy a gastritidy. Působí na střevní flóru, takže zlepšením její funkce také pomáhá posílit obranyschopnost a imunitní systém. Navíc je vynikajícím ochráncem žaludku při konzumaci některých léků, což pomáhá před negativními účinky antibiotik.
Ačkoli dnes můžete najít na trhu s velmi širokou škálu jogurtu, všech druhů chutí a mnoha druhů, jste se někdy odvážili učinit doma? Při této příležitosti chceme vysvětlit jak vyrobit jogurt bez výrobce jogurtu, snadným a velmi jednoduchým způsobem. Chcete zjistit, jak?
Recept na výrobu jogurtu bez výrobce jogurtu
Složení k výrobě jogurtu doma:
- 1 přírodní jogurt
- 1 litr plnotučného mléka
- 15 gr. cukru
Také potřebujete skleněnou nebo plastovou nádobu.
Kroky k tomu, aby se jogurt doma:
- Vložte litr plnotučného mléka do pánve nebo pánve a zahřejte, až začne vařit.
- Když se rozpadne k varu, mléko zhasne oheň a odstraňuje žvanek. Nechte to vychladnout.
- Jakmile do mléka vložte mléko, přidejte jogurt a cukr.
- Dobře promíchejte a zakryjte.
- Necháme stát 12 hodin na místě, kde je teplota 25 ° C, občas mícháme. Pokud není možné tuto teplotu dosáhnout, můžete troubu předehřát po dobu 5 minut při maximálním výkonu a vypnout ji, vložte ji do uzavřené nádoby a nechte ji v klidu po dobu 12 hodin.
- Po této době bude mléko fermentováno.
Pokud se chcete dozvědět, jak vyrobit jogurt bez mléka živočišného původu, doporučujeme si přečíst náš recept jak vyrobit veganské jogurt.
Obrázky | Stacy Spensley / Dvortygirl