Syndrom chronické únavy: příznaky, příčiny a léčba

The syndrom chronické únavy (CFS), je onemocnění, ve kterém je únava je spojitá, která se nezvyšuje se zbytkem a současně je intenzivní dokonce až do invalidarte, až do okamžiku, kdy nebude schopen plnit každodenní úkoly.

Někteří lidé postiženi tímto syndromem jsou postiženi, nemohou se z postele a nemohou opustit domov. Syndrom chronické únavy postihuje ve větším počtu ženy ve věku od 30 do 50 let.

Příčina, pro kterou se tento příznak projevuje, není zcela jasná, dosud nebyla zjištěna, nicméně některé příčiny by mohly vyvolat tento syndrom. Mezi tyto možné příčiny upozorňujeme na následující: lidský herpes virus typu 6, virus Epstein-Barr (příčina mononukleóza), jako důsledek zánětu nervového systému nebo v důsledku nedostatečné odpovědi imunitního systému.

Ale nejsou to jediné příčiny, protože se také zdá, že ovlivňují genetiku, různé environmentální faktory, věk nebo stres.

Symptomy syndromu chronické únavy

Symptomy, s nimiž se tato onemocnění vyskytují, jsou několik, i když nejvýznamnější a nejdůležitější je silná únava, která se zároveň stává trvalou a nezlepšuje se ani v případě odpočinku.

Tato únava se zhoršuje, když provádíme duševní i fyzické cvičení a stres.

Únava je doprovázena dalšími příznaky, jako je extrémní únava, bolesti svalů, bolesti kloubů, bolest hlavy.

Vedle výše uvedených příznaků, abyste zjistili, zda se jedná o syndrom chronické únavy, je třeba vzít v úvahu, jak je unavený a okamžitě jít k lékaři.

  • Únava je trvalá, trvá déle než jeden den.
  • Máme unavený před minimálním úsilím.
  • Trvá 6 měsíců nebo déle.
  • Zabraňuje nám vykonávat každodenní úkoly.
  • Pokud odpočíváme nebo odpočíváme, nezlepší se, i když je zbytek v posteli.
  • Zaznamenáváme zmatek, je nám těžké zapamatovat si, je těžké se soustředit.
  • Cítíme se podrážděně.
  • Slabost ve svalech
  • Bolest ve svalech a kloubech.
  • Můžeme mít horečku o teplotě 38 ° C.
  • Bolest hlavy a krk.

Chcete-li zjistit, že trpíte chronickým únavovým syndromem, nevykonávají žádné testy ani specifické testy, místo toho se provádějí testy, které vylučují další nemoci nebo možné příčiny, jako jsou následující:

  • Roztroušená skleróza
  • Nádory
  • Hypotyreóza
  • Deprese
  • Infekce
  • Poruchy imunitního systému.
  • Onemocnění jater.
  • Onemocnění ledvin
  • Nemoc srdce

Chcete-li zjistit, zda příčinou chronické únavy může být u kterékoli z těchto onemocnění, provedené testy jsou magnetickou rezonancí mozku a analytické, aby se počet bílých krvinek.

Léčba syndromu chronické únavy

Chronický únavový syndrom v současné době nemá žádnou léčbu, žádná specifická léčba, cílem léčby je zmírnění příznaků a co možná nejvyšší kvalita života lidí, kteří trpí tímto syndromem.

Léky, které jsou obvykle předepsány, jsou na zmírnění bolesti, horečky, úzkosti a deprese.

Kromě léčiv obsahuje léčení na zmírnění chronické únavy:

  • Relaxační techniky, dýchací cvičení, jóga, meditace.
  • Techniky ke zlepšení spánku.
  • Techniky uvolnění svalů.
  • Masáže
  • Měkké cvičení
  • Kognitivní terapie
  • Behaviorální terapie

Stres je nepochybně nepřítelem této nemoci a měli bychom se v co největší míře vyhnout situacím, které nás předurčují k stresu.

Abychom se vyhnuli stresu a ještě více zhoršili příznaky chronické únavy, musíme se naučit poslouchat naše tělo a sledovat rytmus, který může nosit, pamatovat si, že to není stejné, a proto nemůžeme vše pokrýt.

Musíme rozdělit nebo rozdělit každodenní úkoly, a ne všechny dohromady ve stejný den. Dny, kdy jsme unavení, se vyhneme úsilí. Budeme respektovat okamžiky odpočinku a spánku. Někteří lidé dokážou zlepšit sebe a získat se zotavit.

Neváhejte navštívit lékaře s nejmenším příznakem extrémní únavy nebo intenzivní únavy, která trvá déle než jeden den a nezvyšuje se s odpočinkem, aby nás učinily včasné přezkoumání a další závažnější patologie, které mohou trpět stejnými příznaky, jsou vyloučeny. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře.

Chronický únavový syndrom (Říjen 2021)