Kdy aplikujte opalovací krém nebo fotoprotektor
Věděli jste, že když o tom mluvíme jak chránit pokožku před opalovánímJe potřeba použít proti slunečnímu záření nebo dostatečné ochranné krémy podle typu pokožky? To je něco zásadního, vzhledem k tomu, že pokud máme například velmi čistou pokožku, která snadno spálí a nikdy neotáčí, je nutné použít ochranný index vyšší než 50.
Takže například pokud máte velmi jasnou pokožku, která nikdy snadno tkáně a hoří, váš ochranný index by měl být vyšší než 50; Pokud máte kůži, která lehce tání, ale spálí, je váš index ochrany mezi 25 až 40; A pokud máte kůži, která snadno tání, váš ochranný index je mezi 15 a 25.
Ale když mluvíme o jeho aplikaci na kůži, nejběžnější je to, že nemáme pravdu. To znamená, že běžnou věcí je nesprávné nebo pochybnosti o okamžiku, kdy bychom měli použít sluneční krém.
Kdy je nejlepší čas použít opalovací krém?
Pokud jste vždy měli pochybnosti o tom, jaké jsou nejlepší časy při aplikaci opalovacího krému, pak je vystavíme:
- Před odjezdem z domova: obzvláště v létě a kdy budete strávit pár hodin daleko od domova. Doporučuje se, aby byla vždy po dobu jedné hodiny před odjezdem venku.
- Před sluncemJe zřejmé, že ne když jste již na pláži nebo v bazénu, ale před odjezdem z domu. V tomto smyslu se doporučuje, aby se opalovací krém ukládal půl hodiny před opalováním.
- Aplikujte opalovací krém každé dvě hodiny: pokud se ocitnete na opalování, ale nevstoupili jste do vody, doporučujeme obnovit opalovací krém každé dvě hodiny.
- Obnovte opalovací krém pokaždé, když opustíte vodu: ačkoli je pro většinu opalovacích přípravků obvyklé vytvářet ochrannou fólii, takže účinek opalovacího krému nezmizí při vstupu do vody, doporučujeme jej vždy obnovovat.
Obrázek | shira gal
