Jak denně užívat aloe vera a jaké přínosy přináší
The aloe vera Jedná se o léčivou rostlinu používanou od starověku k léčení různých stavů. Patří k rodině "Liliaceae", její vědecké jméno je Aloe Barbadensis Miller " a je znán i jinými jmény jako Aloe, Pita moudrý, Aloe z Barbadosu.
Aloe vera je velmi odolná a snadno rostoucí rostlina, takže můžeme mít doma rostlin aloe vera a staráme se o ni sami. Kromě toho, že využíváme všech jejích vlastností, můžeme ji použít k vyzdobení prostoru, který používáme v domě pro ni. Všimněte si, že byste měli dát přímý sluneční světlo.
Jak jsme řekli předtím nejlepší je mít rostlinku doma, takže můžeme vzít nějaké listy, aby se naše domácí prostředky.
Aloe vera šťávy dnes můžeme najít již vyráběné na trhu v obchodech, kde se vyrábějí přírodní produkty, jako jsou bylinkoví, parafarmacie, on-line obchody s přírodními produkty.
I když zpracováváme sami sebe, zajistíme, aby jeho šťávy byly 100% aloe vera co můžeme přeložit do 100% přirozeného bez umělých složek.
Mezi různými podmínkami, které lze léčit aloe vera, upozorňujeme na: kožní onemocnění, na ústní hygienu, stejně jako na různé žaludeční poruchy, jako je kyselost, gastritida, a reguluje střevní tranzit, protože působí jako lehké projímadlo.
Kromě toho aloe vera džus poskytuje další výhody pro naše tělo působí jako depurative, jako regenerátor kožních buněk, pomáhá regenerovat vnitřní tkáně, je analgetický, protizánětlivý.
Všechny tyto výhody lze dosáhnout pomocí domácí šťávy, kterou připravujeme s aloe vera doma.
Jak vyrobit šťávu z aloe vera doma
Jak jsme již řekli dříve, mít tuto nádhernou a léčebnou rostlinu doma, dělat šťávu z aloe vera je velmi snadné.
Listy aloe vera jsou známé pod názvem "pencas" a jsou uvnitř, kde obsahují všechny užitečné látky pro naše tělo.
V době vychystávání listů je lepší vzít celý list a použít množství, které potřebujeme zbývající část stonku, abychom jej mohli udržet v chladničce v těsně uzavřeném obalu tak, aby nebyl oxidován a aby byl k dispozici pro pozdější přípravu.
Pro přípravu šťávy aloe vera potřebujeme pouze tyto dvě přírodní složky aloe vera a šťávu z citronu.
Kroky pro přípravu šťávy aloe vera jsou následující:
- Střiháme pence (list aloe vera) s ostrým nožem.
- Odstraňujeme boční řady, které jsou trnitou částí listu.
- Plech důkladně omyjeme a pak vyjmeme pokožku.
- Nyní získáváme buničinu z aloe vera, která je jakousi průhledným gelem, který se nachází uvnitř stonků.
- V mixéru položíme buničinu aloe vera a přidáme citronovou šťávu.
- Dobrou šťávu jsme porazili.
- Dejte šťávu z aloe vera do těsně uzavřené nádoby, lépe s hermeticky uzavřeným těsněním a uložte ji do ledničky, abyste ji vypili.
- Z této šťávy můžeme pít sklenici denně.
Aloe vera šťávy, které jsme vyrobili, mohou být uchovávány v chladničce po dobu jednoho týdne a můžeme je také smíchat s jinými ovocnými šťávami, protože jsou to přírodní džusy také vyrobené doma.
Obecně platí, že šťáva z aloe vera a její aplikace ve vnějším použití je dobře tolerována, přestože někteří lidé mohou mít alergii a v současné době jsou zjištěné případy velmi nízké a dosahují pouze 1% populace.
Z tohoto důvodu a předcházení velkým problémům doporučujeme, aby před přidáním šťávy naneste malý gel na kůži a pozorujte reakci.
Výhody aloe vera pro vnitřní použití
S ohledem na vnitřní použití samotné aloe vera pro své jasné vlastnosti se používá jako antivirotika, protizánětlivá, analgetická a antitoxická.
Aloe vera je schopna předcházet a snižovat artritické záněty a plynatost, a zároveň může pomoci usnadnit trávení pro jeho vysoký obsah enzymů.
Také snižuje hladinu cukru v krvi, takže je to velmi dobré pro lidi, kteří mají diabetes, ve stejnou dobu, kdy se léčí různými střevními problémy.
Vlastnosti aloe vera pro pokožku
The aloe vera je ideální rostlina, která se stará o kůži, aplikuje ji pronikající do tří vrstev kůže, podkoží, dermis a epidermis a pomáhá odstranit tuk z pórů a bakterií, které jsou v něm.
Výhody této rostliny na pokožce jsou četné, protože pomáhají hydratovat, pečovat, regenerovat a měkat. Jeho účinnost je vynikající, protože se dostává do pokožky čtyřikrát lépe než voda.
Obsahuje minerály, vitamíny, aminokyseliny a enzymy, které podporují reprodukci nových buněk, podporují regeneraci pokožky, působí jako hojení a tónování.
Lze ji použít před úpravou nebo použít hydratační přípravek, který obsahuje procentní podíl této rostliny.
Má převládající moc redukce vrásek a stárnutí.
Nejen, že ženy mohou těžit z jejich vlastností, muži jej mohou po holení aplikovat na obličej, pomůže to snížit podráždění způsobené holícím strojkem.
Pro nejmladší je ideální použít ji v erupcích a pupících, které se objevují v pubertě.
Jeho použití se také rozšiřuje na stravu, protože aloe vera šťávy jsou časté v půstu, které pomohou odstranit problémy s ekzematózními erupcemi a psoriázou. Na druhou stranu má účinek podobný kortizonu, ale bez kontraindikací.
Další příznivé přínosy pro pokožku jsou pro popáleniny, kousnutí hmyzem, jizvy a řezy. Pro větší klid není škodlivé později použít jakoukoli lékařskou léčbu, protože se rychle vstřebává.
Externí použití aloe vera
Používá se například v případě suché pokožky, protože pomáhá při hydrataci a dokonce i podráždění pokožky, popáleniny, kožní škody nebo bradavice.
To je také používáno v případech akné v dospívání, a naopak v kmenech, ekzému, vyvrtání a revmatických bolestech. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.
