Jak zabránit melanomu
The ochrana pokožky Je důležité, kdykoliv půjdeme ven na ulici, a to nejen při opalování na pláži nebo v bazénu. V tomto smyslu rakovina kůže je charakterizován skutečným typem rakoviny snadná prevence, pokud jsou dodržovány příslušné pokyny pro ochranu a prevenci, v zásadě proto, že pokud nechceme chránit kůži, riziko vzniku rakoviny kůže se značně a nebezpečně zvyšuje, neboť dlouhodobé a trvalé vystavení slunečním paprskům představuje riziko vzniku tohoto typu rakoviny.
Mezi různými a různými typy rakoviny kůže melanom Je charakterizován tím, že je jedním z nejvíce vážně, neboť je příčinou většiny úmrtí souvisejících s rakovinou kůže, zejména proto, že je velmi invazivní, protože má velkou schopnost generovat metastázu a kvůli rychlému růstu, a proto je jedinou účinnou léčbou Chirurgická resekce primárního nádoru předtím, než dosáhne tloušťky větší než 1 milimetr.
Co je to melanom?
S názvem melanom je známa řada melanických nebo pigmentovaných nádorů, které obecně pocházejí z kůže (v tomto případě jsou známy jako kožní melanom), i když mohou nastat i na jiných površích těla, jako je choroidní vrstva uvnitř očí nebo na sliznici úst, vagíny nebo konečníku.
Vzniká z melanocytů, které jsou buňkami zodpovědnými za vývoj pigmentu známého jako melanin, který je zodpovědný za barvu pokožky, vlasy a oční duhovku. Myslím, melanom se objevuje, když se melanocytární buňky stanou maligní.
Prevence melanomu: užitečné tipy
Musíme to mít na paměti Slunce je hlavním rizikovým faktorem pro vznik melanomu, Proto je nezbytné sledovat řadu užitečné tipy a základní opatření pokaždé, když se vystavujeme slunečním paprskům.
Používá opalovací krém
Použití opalovací krém Je to vždycky zásadní význam, zvláště když používáme vhodný sluneční fotografický chránič podle našeho kožního fototypu. Je to zásadní Aplikujte opalovací krém před slunečním zářením, stejně jako obnovte jej často, zvláště pokud jsme na pláži nebo v bazénu a ještě víc po každé koupeli.
Vyhněte se nejnáročnějším hodinám
Během dne existují určité hodiny, kdy jsou ultrafialové paprsky agresivnější, neboť ovlivňují více přímo naše tělo. Expozici je třeba zabránit mezi 12:00 a 16:00, kromě toho expozice slunce by měla být vždy progresivní, dokonce i když jsou to první dny, kdy se začneme opalovat v roce.
Po koupeli dobře usušte
Pokaždé, když opustíte vodní hladinu moře nebo bazénu, je velmi důležité, abyste po každé koupeli vysušili dobře. Proč? Základně proto, že produkuje to, co je známé Zvětšující účinek vodních kapek, který podporuje vzhled spáleniny sluncem a snižuje účinnost opalovacích krémů (i když jsou odolné vůči vodě).
Chraňte své oči a hlavu
Dokonce i když používáte ochranu proti slunečnímu záření a často jej obnovujete, nemůžeme na nás zapomenout oči a naše hlavu, Je to zásadní Použijte čepice stejně jako sluneční brýle se schválenými brýlemi, schopné filtrovat jak UVA, tak UVB paprsky.
Hydratujte se správně
Přestože sama o sobě není radou pro prevenci melanomu, měli byste správně hydratovat a pít spoustu vody a často, protože slunce dehydratuje naše tělo s extrémní lehkostí. V tomto smyslu byste měli sledovat zejména děti a starší osoby, jejichž potřeba vody je ještě důležitější.
Zvláštní pozornost věnujte dětem
Je velmi důležité, aby děti mladší tří let nevystavovaly přímému slunečnímu záření., a vyhnout se nejnebezpečnějším hodinám dne. Dokonce i když jdete na pláž s dětmi v nejslabších dnech dne, je nezbytné chránit kůži a vysoce ochranná opalovací krém, Kromě toho, pokaždé, když se koupíte ve vodě, je nutné je chránit suchou a neprůhlednou košilou.
Obrázky | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK
