Co je sluneční záření, proč se to objevuje a jak se tomu vyhnout

Během léta je velmi běžné, že teploměr dosáhne více než 30 ° C, takže teplo i teplo dávají zkušené i starší i mladší. Ve skutečnosti je normální, že i při mnoha příležitostech (pravděpodobně víc, než bychom rádi) teplota dosáhla a překročila v průměru alarmující číslo 40 ° C.

To je pravda může mít teplo vážné důsledky pro naše zdraví, zvláště pokud nebudeme udržovat základní péči o hydratování a ochranu před sluncem a vysokými teplotami, jako je například tepelný zdviha slunečnímu záření.

Co je slunce?

Z lékařského hlediska, Tepelná mrtvice je porucha mozku, ke kterému dochází v důsledku a dlouhodobé vystavení slunečním paprskům, To je také známé jmény infarkt tepla, cévní mozková příhoda o Icy Solar.

Nesmí se zaměňovat s tepelným mozkem a slunečním erytémem, protože tyto dvě jsou mnohem méně závažné stavy, které ve skutečnosti neohrožují život toho, kdo trpí.

Ve skutečnosti, zatímco tepelný zdvih je stav, kdy teplota těla přesahuje 40 ° C a zvyšuje a překračuje mechanismy regulace teploty, zatímco hypotalamická žádaná hodnota se nemění; Sluneční erytém se v podstatě skládá ze spáleniny, která je charakterizována zčervenání kůže způsobenou nadměrným vystavením slunci.

Jaké příznaky způsobují?

Ve zvláštním případě slunečního záření se objevují téměř stejné příznaky, jako když nastane tepelná mrtvice, s tím rozdílem, že se také projevují popáleniny prvního nebo druhého stupně, které mají tendenci ovlivňovat ty části těla, které byly vystaveny na slunci

Mezi nejčastější příznaky můžeme rozlišit následující: nevolnost, bolest hlavy, zvracení, teplo v kůži a pocit ospalosti, kromě toho, že způsobuje změnu svalových vláken vystavených slunečnímu záření.

Ano, Pokud je sluneční záření těžké záchvaty a ztráta vědomí, a pokud se sluneční brzda brzy nezpracuje a obraz je povolen k postupování, může člověk skončit coma.

Stručně řečeno, je třeba vědět, že vaše první příznaky odpovídají spíše tomu, co je známo tepelný zdvih:

Nadměrné pocení
Tachykardie
Kůže je velmi horká.
Závratě a nevolnost s možností zvracení.
Svalová slabost

Pokud se tyto příznaky začnou objevovat, je to nejvhodnější věc Rychle se postavte do stínu a pijte spoustu vody, Pokud se však příznaky nezastaví, může to mít za následek úpal slunce, což se projeví s následujícími příznaky:

Kůže se přestala potit, ale je velmi horká a suchá.
Pocit duševního zmatku
Problémy normálně dýchají.
Časté zvracení
Může dojít ke ztrátě vědomí.

Vzhledem k tomu, že v tomto okamžiku osoba, která trpí tepelným úderem, nemůže být plně vědomá, je vhodné, aby lidé, kteří je doprovázejí, volali lékaře rychle.

Jak je možné se jí vyhnout?

Prevence je nejlepší zbraň proti úpalu, jelikož lze skutečně snadno zabránit a zabránit tomu, aby se krabice objevila. Ve skutečnosti je několik základních tipů, které bychom mohli dodržovat, abychom je zabránili. Nejužitečnější a nejúčinnější jsou následující:

Noste lehký oděv a co nejvíce prodyšný.
Vždy zůstaňte na chladných místech a ve stínu.
Chraňte svoji hlavu kloboukem nebo čepicí, zvláště když jste na slunci.
Často pijte vodu a další kapaliny, aby se udržel odpovídající stav hydratace. Můžete si také vybrat přírodní ovocné šťávy a zeleninu, izotonické nápoje a čaje a studené nápoje.

A co dělat, když nastane tepelná mrtvice?

V tom případě je nejdůležitější věc jít do chladného a stinného nebo tmavého prostředí, což pomůže, pokud jde o podporu snížení tělesného tepla. Pokud osoba trpí mdloba kouzla nebo je závrat, je nejlepší se snažit udržet nohy vyšší než zbytek těla.

Na rozdíl od toho, co si myslíte, nápoje, které jsou příliš chladné, nejsou vhodné, ale je zásadní nabízet těmto osobám tekutiny, Navíc studená vodní lázeň a vlhké ubrousky jsou zvláště vhodné pro snížení tělesné teploty.

Pokud teplota těla přesáhne 38 ° C, mnoho lékařů doporučuje podávání léku s antipyretickým účinkem, jako je například ibuprofen nebo paracetamol.

Pokud však zjistíte, že osoba je velmi nemocná, nebo se příznaky nezlepšují, je nutné okamžitě jít na pohotovost.

Stručně řečeno, s přihlédnutím k tomu, že hlavním cílem je nižší tělesná teplota osoby, která trpí úpalem, doporučujeme dodržovat následující základní tipy:

Vezměte osobu rychle do stínu.
Odstraňte jej z nepotřebného oblečení.
Abanícala se studeným vzduchem.
Potřete pokožku studenou vodou.

Teď, když se blíží léto, je to dobrý nápad mít na paměti dobře co je slunce, jaké jsou jeho příznaky a jak před ním jednat.

Obrázky Istockphoto. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře.