Laurel: výhody, léčebné vlastnosti a kontraindikace

Co je to vavřín?

The vavřín Jedná se o strom, jehož listy vyniknou, protože se v mnoha domácnostech běžně používají pro své důležité výhody a vlastnosti, což je důvod, proč se vždy stala běžnou složkou rozvoje široké škály přírodních prostředků. To také zdůrazňuje jeho oblíbené použití v kuchyni, pro svou skvělou aromatickou energii.

Jedná se o strom, který byl z historického hlediska řeckými považován za posvátný strom Apolla. Řádci to marně nepoužili jako symbol vítězství.

Mezi jeho složky patří kyselina formová, pelargonová, octová, škoricová, laurová, kapronová, propionová, linolová a olejová. Obsahuje ale také camphen, terpinen, limonen a sabinen.

Známé vědecky s názvemLaurus nobilisL., se skládá z trvalého stromu patřícího do rodiny Lauráceů. Jeho kmen je rovný, hladký, který může přesáhnout 10 metrů na výšku (jeho průměrná výška se pohybuje od 6 do 12 metrů na výšku) a pochází ze Středomoří.

Výhody vavříny proti úzkosti a 2 přírodní prostředky

Jaké jsou výhody vavřínu?

Vavřín je přičítán antiseptickým, expektorantním, protizánětlivým a baktericidním účinkům.Z tohoto důvodu je časté ho najít jako složku mnoha přírodních léků, které se zaměřují na léčbu a prevenci širokého spektra respiračních onemocnění a onemocnění.

Samozřejmě, pokud jde o složení potravin, vavřín obsahuje mimo jiné sacharidy, draslík, vlákninu, vápník, hořčík, fosfor, vitamín B6, kyselinu listovou a vitamín C. Je třeba vzít v úvahu, že není vhodné pít bobkový list v nadměrné míře, protože to může být škodlivé pro ty lidi, kteří mají citlivý žaludek.

Chová se jako nádherný žaludeční tonikum, což znamená, že tím, že pomáhá při segregaci různých trávicích šťáv, zejména ve velkých jídlech, je zásadně trávicí, aby usnadňovalo peristaltické pohyby. To znamená, že funguje jako trávicí tonikum, usnadňující digesci.

Ale tato trávicí kvalita zde nekončí, neboť je také schopna zabránit kyselosti žaludku av případě plynů a nadýmání přirozeně pomáhá při jeho vyhoštění. Navíc se obvykle používá pro stimulaci chuti k jídlu, díky obsahu v různých účinných složkách, které mohou zlepšit chuť k jídlu. Abyste si užívali tuto kvalitu, doporučujeme vypít před každým hlavním jídlem vavřínovou infuzi.

Nicméně, není pochyb o tom, že vavřín je dobře známý pro své kvality a přínosu pro dýchací systém, Přesně pro své antiseptické, expektorantní, protizánětlivé a baktericidní účinky se stane tradičním přírodním prostředkem k léčbě a zmírnění různých stavů a onemocnění dýchacího ústrojí.

Například, vavřín přirozeně pomáhá při zmírnění příznaků - a nepohodlí - souvisejících s chřipkou a nachlazeními, faryngitidou nebo bronchitidou. Proč? Zásadně proto, že pomáhá expektoraci, pomáhá nášmu dýchacímu systému lépe vyloučit hlen (pro jeho vylučující vlastnosti).

Díky svým antiseptickým vlastnostem vavřín pomáhá externě léčit určité kožní stavy způsobené šířením hub.

Jak vyrobit výpary eukalyptu

Hlavní vlastnosti vavřínu v souhrnu

Mezi nejdůležitější výhody, které má vavřín, zjistíme, že:

Stimuluje trávicí systém, zvyšuje sekreci a pomáhá peristaltickým pohybům, což usnadňuje trávení.
V případech chřipka, bronchitida a další choroby dýchacího systému, působí jako expektorant.
Podporuje likvidaci kapaliny, takže pomáhá ledviny. Kromě toho je dobré v chudnutí diety.
Snižuje množství hojných pravidel a upřednostňuje ty, kteří jsou chudí, důvod, proč můžeme říci, že vavřín reguluje menstruaci.
Pomáhá také proti úzkosti a stresu, což je relaxační rostlina.

Hlavní použití vavříny v kuchyni

Za svou velkou aromatickou sílu a díky tomu, že se její listy zachovaly téměř dokonale po celý rok (protože jsou tvrdé a kožovité), je pravda, že vavřín má výsadní postavení v kuchyni mnoha domů, používané přesně jako aromatické v nádobách a polévkách.

Například jedním z nejběžnějších použití bobkových listů v kuchyni je ochucení vývarů s masem, dušenou a masovou omáčkou.

Jaké jsou kontraindikace vavřínu?

Nadměrná konzumace vavříny, zejména ve formě infuze, může mít zažívací účinky, které jsou v rozporu se svou schopností usnadňovat trávení, protože může způsobit nepříjemné příznaky, jako je nevolnost, zvracení a průjem.

Kromě toho se jeho spotřeba nedoporučuje v případě trávicích vředů nebo gastritidy, protože může být dráždivá a zvyšuje vaše nepohodlí. To znamená, že jeho použití není doporučeno u lidí s choulostivým žaludkem.

Na druhou stranu, její použití se nedoporučuje dětem mladším 6 let, v průběhu těhotenství nebo kojení.

Externě není u lidí s přecitlivělostí na tento strom doporučeno jeho použití na kůži, protože může způsobit výskyt závažných dermatologických a alergických reakcí. Navíc může způsobit fotosenzitivitu, takže se nedoporučuje opalovat se v oblastech, které byly v kontaktu s vavřínovou infuzí (nebo krémy z ní vyrobené).

Více informací | Botanical On Line Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.