Jak udělat zelený čaj s kajenským pepřem
The zelený čaj Je bezpochyby jedním z nejoblíbenějších a nejpoužívanějších přírodních nápojů na světě. Skládá se z druhu nebo odrůdy čaje od rodiny Camellia Sinensis, který vykazuje během procesu zpracování minimální oxidaci, Na rozdíl od jiných druhů čaje, jako je černý čaj, zelený čaj nebyl fermentován, protože jeho listy se vybírají čerstvě, aby byly pražené, lisované, válcované, rozdrcené a vysušené. Věděli jste, že Číňané jako první objevili čaj? Ve skutečnosti v Číně najdeme největší škálu čaje.
V samotném zeleném čaji najdeme různé odrůdy zeleného čaje, mezi něž patří: čínský zelený čaj, japonský zelený čaj a další populární a známé druhy, jako Ceylonový zelený čaj, Darjeeling, Assam nebo ten ve Vietnamu.
Aby příprava zeleného čaje byla správná, je třeba jej připravit ve vodě, dokud nedosáhne bodu varu (mezi 80 a 90 ° C), s dobou infuze, která bude kolísat přibližně od 45 sekund do 1 minuty, protože pokud necháme více času, zelený čaj má tendenci být hořký.
Jak udělat zelený čaj s kajenským pepřem
Zatímco kajenský pepř Jedná se o velmi bohaté potraviny s kapsaicinem, který pomáhá zvýšit metabolismus a učinit z něj mnohem rychleji zelený čaj, vyniká tím, že je nesmírně antioxidační přírodní nápoj, který pomáhá zrychlit metabolismus. Proto, je to výborná kombinace, když chceme zhubnout a zhubnout, Vysvětlujeme, jak ho připravit doma.
Vypracovat zelený čaj s kajenským pepřem potřebujete: lžičku zeleného čaje a špetku kajenského pepře, což je ekvivalent šálku vody a pokud chcete, můžete ji oslašit medem.
Nejprve položte vodu do hrnce, přidejte zelený čaj, špetku kajen a zahřejte, dokud nedosáhne bodu varu, ale bez varu. Jakmile to bude dosaženo, vypněte oheň, namnožte, oslaďte, pokud dáváte přednost a pijete.
Výhody zeleného čaje s kajenským pepřem
Zelený čaj s kajenským pepřem je přírodní nápoj s neuvěřitelnými přínosy a léčivými a léčivými účinky. Vynikají následující vlastnosti:
- Pít velmi bohaté na přírodní antioxidanty, takže pomáhá, pokud jde o snížení negativních účinků volných radikálů.
- Pomáhá urychlit metabolismus, Je to ideální nápoj pro lidi, kteří chtějí zhubnout, a pro ty, kteří sledují diety s hubnutím.
- Pít bohatý na tein, Je to přirozený nápoj, který nám pomáhá soustředit se.
- Pomáhá snížit tuky v krvi, takže je zajímavým nápojem, pokud máte vysoký cholesterol nebo vysoké triglyceridy.
- Zabraňuje různým typům rakoviny, jako jsou: rakovina jícnu, vaječníky, pankreas a močový měchýř.
Na tuto infuzi si můžete, pokud si přejete, vypít až 3 šálky zeleného čaje s kajenem denně, aniž byste překročili tuto částku.
Obrázky | Stránka Mari Ma / Tom Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataČaj
