Skořicová voda se má lépe rozšířit Mýtus nebo realita?

Devět dlouhých měsíců uplynulo a my se připravujeme na tento zvláštní okamžik, narození našeho syna. A ačkoli jsme o tom četli hodně, vždy skončujeme jako kořist k nervům.

Je důležité, aby během celého těhotenského procesu znali naše tělo a vzali v úvahu jeho změny a jak se o ně postarat, když je dítě připraveno k narození.

Existují nekonečné mýty o těhotenství a porodu, ale dělá to skořicovou vodou Pomáhá skutečně rychlejší rozšiřování a učinit tento proces, někdy traumatický, snadnější pro každou matku?

Je důležité, abychom věděli, že existují dva druhy skořice, kasie a celia. A i když oba poskytují výborné živiny tělu, odborníci vždy doporučují konzumaci druhého.

Je známo, že oba obsahují kumarin, sloučeninu, která ve vysokých dávkách může být pro tělo škodlivá, zejména pro játra. Právě Celian má vyvážené množství kumarinu.

Jaké jsou přínosy skořicové vody?

Spotřeba skořice je indikována ke zlepšení různých onemocnění ak regulaci určitých anomálií těla, takže budeme diskutovat o nejvýraznějších:

Je protizánětlivá v trávicím systému
Perfektně slouží k napadení nohou sportovce
Jedná se o druh s vysokou dezinfekční hodnotou
Funguje to jako silná anti-chřipka
Může být použita ve stravě, aby zhubla
Je to mozkový stimulant
Reguluje vysokou hladinu cukru v krvi
Má skvělou antioxidační sílu
Pomáhá zlepšovat svalové napětí
Může být vynikající analgetikum pro menstruační bolesti
Zlepšete zdraví vašich kostí

To všechno zní skvěle ... ale má škoricová voda opravdu pomáhá s dilatací v době dodávky? Odpověď je opravdu nejistá, protože neexistuje žádná vědecká studie k jejímu určení.

Existují tisíce přírodních metod, které vám mohou pomoci rozšiřovat více a lépe v těch hodinách před narozením vašeho dítěte, ale nic, co by certifikaci pro škorici nedalo.

Není ani kontraindikováno. To znamená, že neexistuje žádná lékařská studie, která by vám zakázala konzumovat to, protože ovlivňuje vás nebo vaše dítě, ovšem rozhodně neexistuje žádná kontrola.

Určitě mnoho matek Konzumují infuze připravené ze skořice v předvečer narození, Přípravek sestává v podstatě z přidávání některých těchto aromatických prutů do vroucí vody.

Ve fórech na internetu mnoho žen hovoří o tom, jak připravit "lektvar" a jak ho zmírňuje, ale opět, neexistují žádné lékařské testy že určitá směs skořice dělá nějakou práci.

A pokud je vaším účelem rozšířit více a lépe přirozeným způsobem, můžete zkusit některé z těchto přirozených metod ...

Několik užitečných tipů, jak se lépe rozšiřovat

Cvičení

Lékaři vždy doporučí matkám, aby chodili během kontrakčního procesu, ale pokud se chcete lépe rozšiřovat, vyzkoušejte cvičení se švýcarskou kuličkou nebo známou "pilatesovou kouli".

Snažte se sedět na něm pevně podepřít nohy na podlaze a na pasu na míč, vždy dělat pohyb zepředu dozadu s rukama natažené. Nedělejte je sama, snažte se někoho, kdo vám pomůže.

Infuze

Kromě skořicové vody existují i další infuze, které mají nějaký vědecký důkaz o jejich vlivu na dilataci práce. Takový je případ malinový čaj.

Je známo, že několik z těchto listů vařených v šálku vody vám pomůže produkovat více oxytocinu, což je hormon, který je spojen s procesem porodu ve všech jeho stádiích.

Také pomáhají děloze "změkčit" a dilatace bude mnohem tekutější, když začnete pít. Snažte se udržet listy čerstvé a nepřidávejte cukr do infuze.

Tam je také mluvit o cimicífuga, také známý jako Actea Racemosa u 7CH. S granulemi této sloučeniny můžete připravit infuze, které můžete dokonce konzumovat několik týdnů před porodem.

Cimicífuga pomáhá s rozšířením a kromě toho přispívá k uvolnění během porodu. Bude také zabraňovat vzniku silných bolestí během procesu kontrakcí při porodu. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataDělej porod