Jak vyrobit feniklový čaj: recept, výhody a kontraindikace

Mezi těmito rostlinami a léčivými bylinami, které jsou uznávány za jejich prospěšné působení, pokud jde o uklidňující plyn a nadýmání, snižování křečí způsobených těmito rostlinami a působícími jako vynikající zažívací ústrojí, je pravděpodobné, že fenykl je umístěn právě v dobré pozici, stejně jako v tomto smyslu jiné stejně oblíbené rostliny pro tyto stejné vlastnosti, jako je například případ heřmánek.

Jedná se o rostlinu patřící do rodiny Umbelliferae rodu Foeniculum a vědecky známá jménem Foeniculum Vulgare, Zdá se, že je široce rozšířen v mírných zónách téměř celého světa, ačkoli je pravda, že je většinou domorodec k pobřeží Středozemního moře, kde je společné růst ve volné přírodě.

Je populárně známý nejen pro lidovou medicínu, ale i pro přirozené použití (pro vlastnosti, které budeme vědět v blízkém úseku), ale také v kuchyni, kde se žárovka obvykle konzumuje například v peci (pečené v peci se sýrem a nakrájené borovice). Nicméně, z lépejšího hlediska, semen fenyklu, použitý při zpracování tradičního fenykl léčivý čaj.

Výhody fenakového čaje

Výborný proti plynu a plynatosti

Kdo nejdříve netrpěl otravným a nepohodlným plynem? Musíme však rozlišovat mezi plynem a plynatostí. A to je to ještě plyny se skládají ze vzduchu, který se nachází ve střevě a který vystupuje z konečníku, Nadýmání se ve skutečnosti skládá z rozštěpení žaludku nebo střev v důsledku nahromadění plynu.

Plyny mohou mít žaludeční původ (které jsou vyloučeny z těla pálením) nebo střevní původ (vyloučen přes anální kanál přes konečník). Ať se to stane, stanou se velmi nepříjemným a nepohodlným problémem, protože způsobují vzplanutí břicha, křeče a nepohodlí.

Feniklový čaj je oblíbeným lékem, který je velmi užitečný při uklidňování plynatosti a koliky způsobené těmito látkami, Mezi další aspekty pomáhá vylučovat plyny mnohem jednodušeji, kvalita, která se projevuje snížením opuchu a snížením opuchnutého břicha.

Stimulant trávení

Fenikální čaj je nádherný stimulant trávicího systému, působí velmi pozitivně při stimulaci trávení, takže je velmi užitečné v případě pomalého, těžkého nebo těžkého trávení.

Na druhou stranu, Stává se vhodným prostředkem k uvolnění pocitu plnosti, způsobené zejména tehdy, když jdeme nadbytek, a proto velké množství potravin.

Zklidňující účinek kašle a bronchitidy

I když je to méně známá kvalita, víte to fenyklu působí jako přírodní lék proti bolesti v případě bronchitidy a kašle? Fenykl čaj je proto velmi užitečný během měsíců podzimu a zimy, kdy se chřipka, nachlazení a další respirační onemocnění výrazně zvyšují.

Předpokládá se, že stimuluje produkci mateřského mléka

Není pochyb o tom mateřské mléko je nejlepším jídlem, které dítě mohlo mít během prvního roku života, Lidská víra to naznačuje fenyklový čaj pomáhá stimulovat sekreci mléka u kojících žen, a ve skutečnosti mnoho matky, kteří ji vyzkoušeli, tak potvrzují.

Neexistují však vědecké důkazy o zvýšení produkce mléka, protože má estrogenní účinek, který by skutečně snížil produkci mléka.

Jak připravit feniklový čaj

Příprava fenakového čaje je mimořádně snadná a jednoduchá. Zde vysvětlíme přísady, které potřebujete, a kroky, které je třeba dodržet:

Nutné složky: 2 lžičky semen fenyklu, 1 šálek vody
Příprava: Nejprve vložte semena feniklu do malty a trochu je rozetřete. Pak položte vodu do hrnce a dáte do ohně, dokud se vaří. Když dosáhnete tohoto bodu, vypněte teplo, přidejte semínky feniklu lehce rozdrcené, zakryjte a nechte stát 10 minut. Nakonec se propaš a napije.
Kolik pohárů denně užíváte a kdy?: Je vhodnější mít šálek čaju fenyklu půl hodiny před jídlem. Na druhou stranu si můžete vzít 3 šálky tohoto čaje denně.

Kontraindikace fenického čaje

Stejně jako jakýkoli nápoj s léčivým účinkem má fenykl čaj řadu kontraindikací, které musí být vždy před konzumací zohledněny. Nejdůležitější jsou následující:

Rakovina prsu: jeho použití se nedoporučuje u žen s rakovinou prsu, protože fenikel zvyšuje produkci estrogenu v těle, což může předisponovat k výskytu nových nádorů.
Hypertyreóza: feniklový čaj má velmi vysoký obsah jódu, takže je to nápoj, který se nedoporučuje pro osoby se zvýšenou funkční aktivitou štítné žlázy a přebytkem sekrece hormonů štítné žlázy.
Alergie: Fenyklový čaj se nedoporučuje u lidí s alergiemi na fenykl.

Jak vidíme, feniklový čaj je zdravý nápoj a doporučován za určitých podmínek a podmínek, pokud je jeho spotřeba normální a nikdy nepřiměřená. TémataČaj