Empatia: nádherná schopnost dát se na místo druhého
Když nám někdo řekne nějaký problém nebo prochází delikátním okamžikem, někdy se obvykle uchýlíme k extrémnímu sympatií, aby se cítila lépe. Především musíme říci, že je to něco zcela normálního. Stručně řečeno, my jsme lidské bytosti a když vidíme, že někdo má špatný čas, děláme vše, co je potřeba, aby se ten tvrdý nápoj stal co nejdříve.
Někdy si však neuvědomujeme, že by možná druhá strana jen hledala rameno, na které se může opřít, člověk, který vždycky rozumí tomu, co se děje. A za to, fráze jako "Nebojte se. Není to tak " o "Dříve nebo později to projde" mohou mít na člověka opačný účinek. 
To je to, co odděluje empatie sympatií, dvou velmi odlišných pojmů, které se pokusíme odlišit v následujících liniích.
Empatia není nic jiného, než se dostat do ostatních bot
Jedná se o jeden z nejdůležitějších rysů empatie. To v podstatě spočívá v tom, že se postavíme na místo druhé osoby a necháme stranou předsudky nebo předchozí zážitky s jediným cílem vždy pochopit osobu před námi. Nezáleží na tom, co toto udělalo (alespoň prozatím). V této delikátní chvíli se tato osoba jen snaží cítit slyšet a podporovat téma, s nímž se zabývá.
Aby to bylo možné, empatický člověk poslouchá plně aktivní druhou stranu bez mnoha přerušení, aby získal všechny relevantní informace a konečně co nejobjektivněji posoudil hodnotu úsudku.
Jakmile bude dosaženo, bude možné společně hledat řešení mezi těmito dvěma, které nakonec pomohou postižené osobě cítit se lépe. Proto, abychom byli empatickí, je velmi důležité vybrat slova, která budeme říkat. Vzpomeňte si, že v té chvíli druhá strana jen hledá rameno, na které se můžete opřít, a vyhnat veškerý hněv, problémy, stres a frustrace, které máte s někým, který má absolutní důvěru.
Empatickí lidé vždy nabízejí bezpodmínečnou podporu
Mnozí empatickí lidé velmi dobře vědí, co tento důležitý přítel nebo příbuzný prochází, protože se v průběhu života setkali ve velmi podobné situaci. Z tohoto důvodu jsou vždy ochotni nabídnout podmíněnou podporu, když se věci nepovedou dobře.
A za to, když druhá osoba má špatný čas, vědí, že řekněme hezké nebo milé věci nestačí někdy. I ty se mohou stát kontraproduktivními, jak jsme vysvětlili na začátku článku.
A pak, co můžeme udělat, aby se ten milovaný cítil lépe? No, jednoduše řekni: "Ticho, budu tam, abych vás podpořil a pomohl vám bez ohledu na to, co se děje" Může to být velká úleva pro osobu před námi. Odtamtud uvidíme, co můžeme udělat, abychom druhou stranu z této situace tak problematické. Ale to je něco, co uvidíme více v dlouhodobém horizontu.
Empatie také ví, jak interpretovat emoce
Stručně řečeno, lze říci, že empatie je společenská schopnost, která je charakterizována jednoduše tím, že se postavíte na místo druhé, vědět, co cítíte a "čtete" jak vaše myšlenky, tak emoce. Navíc empatickí lidé dokáží interpretovat veškerou neverbální komunikaci druhé osoby, aby vždy věděli, jak se cítí. Existuje mnoho lidí, kteří velmi dobře neví, jak vyjádřit své pocity, a proto je velmi důležité být empatický, aby jim pomohl zviditelnit. 
A jak můžeme dosáhnout vysokého stupně empatie? Jistě se mnozí budou ptát. Je zřejmé, že neexistuje žádná magická podoba. Je to záležitost pracovat to trochu kousek díky různým zkušenostem, které procházíme po celý život, což nám pomůže nesmírně poradit každého přítele nebo příbuzného a získat tak empatii. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s psychologem. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným psychologem.
