Výhody fytoestrogenů pro muže

The sójové isoflavony oni jsou známí jako jeden z nejzajímavějších výživných prvků, které pocházejí z sója, což je autentická hlavní složka potravin v asijských zemích a jejíž spotřeba se již rozšiřuje do mnoha západních zemí.

Tak je tomu v případě nárůstu spotřeby produktů pocházejících z sója a různé ctnosti - vědecky uznávané - které přispívají k organizmu, jak tomu je u Výhody sójového mléka, například.

Přestože existuje mnoho vlastností, které poskytují tento typ produktů (pomáhají předcházet vzniku rakoviny, pečují o naše játra ...), jednou z nejvýraznějších ctností je estrogenní účinek u žen, který pomáhá zmírnit typické příznaky menopauzy ( Sója proti menopauzálním poruchám).

Ale věděla jste to také fytoestrogeny Jsou užitečné pro muži?.

Fytoestrogeny pro muže

Jak jistě víte, od přibližně 45 let věku, muži často vykazují obecně benigní růst prostaty.

Muži postižení touto poruchou často vykazují řadu specifických příznaků, jako jsou například problémy s močením nebo buněčná degenerace, která způsobuje nádor, který je primárně benigní.

V tomto okamžiku je to přesně tam, kde Fytoestrogeny působí u mužů, protože jsou schopné inhibovat tento růst blokováním účinku enzymu, který je odpovědný za přeměnu testosteronu na dihydrotestosteron (způsobující růst).

Abychom ukázali jen jeden příklad, v Japonsku, kde je konzumace sóje a derivátů extrémně vysoká, je míra rakoviny prostaty více než čtyřikrát méně než ve Spojených státech.

  • Sójové bílkoviny, isoflavony a kardiovaskulární zdraví (American Heart Association)

Vzhledem k tomu, že konzumace fytoestrogenů u mužů může způsobit gynekomasti a jiné příbuzné poruchy, jejich přínosy jsou stále předmětem studie, a proto nepředstavují nadměrnou konzumaci potravin bohatých na fytoestrogeny. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.

Who Shouldn't Eat Soy? (Duben 2024)