Anémie způsobená nedostatkem nebo nedostatkem železa (anémie s nedostatkem železa): příčiny a příznaky

Co je nedostatek železa a proč se vyrábí?

The železa Je to jedna ze základních minerálních solí pro všechny dobré fungování organismu. Železo hraje zásadní roli při tvorbě hemoglobinu obsaženého v červených krvinkách; při tvorbě svalového myoglobinu; a v mnoha enzymech nezbytných pro správné fungování organismu.

Železo se vyskytuje v malém množství v našem těle. Část tohoto železa je denně eliminována. Aby bylo zajištěno dostatečné množství železa, musí být nahrazeno ztrátou s jinými vstupy pro potraviny. Pokud jsou příspěvky nedostatečné, ve vztahu ke ztrátám existuje nerovnováha nedostatku železa, která může mít vážné důsledky pro zdraví.

Nedostatek železa se přenáší do anémie, doprovázené snížení fyzické a intelektuální kapacity; snížení odolnosti proti infekcím; a během těhotenství skutečné riziko, že se dítě narodí s nedostatečnou hmotností, s následky, které to může mít na jejich přežití. A právě tehdy, je-li anémie s nedostatkem železa, je lékařsky známá jménem anémie s nedostatkem železa.

Co je nedostatek železa nebo nedostatečná anémie? Anémie s nedostatkem železa

Zatímco anémie je porucha nebo stav, který nastane, když naše tělo nemá dostatek zdravých červených krvinek, Železou-deficiency anemie je ten, který nastane, když naše tělo nemá dostatek železa.

Musíme mít na paměti, že zatímco červené krvinky poskytují kyslík různým a odlišným tkáním našeho těla, je železo nezbytné pomoci tělu při výrobě těchto červených krvinek. Anémie s nedostatkem železa se tak stává nejčastější nebo běžnou formou anémie.

Existují různé stupně nedostatku železa. Nejvíce viditelná je anémie, která se může objevit u příznaků známých jako bledost nebo únava. Nicméně diagnóza nedostatku železa se provádí po krevní zkoušce. Kromě měření hemoglobinu můžete ovládat zásoby železa v organismu prostřednictvím jiných indikátorů, které mohou detekovat tento mírný nedostatek železa.

Dobrá rovnováha hladin železa závisí na úrovni potřeby železa, kterou naše tělo vyžaduje v každé jiné fázi života:

Děti a dospívající, kvůli jejich rychlému růstu;
Ženy, od puberty až po menopauzu, kvůli tomu, že železo je při menstruaci ztraceno;
Těhotné ženy kvůli potřebám plodu a transformacím organismu během těhotenství.

Je vhodné často a v závislosti na stádiu života, ve kterém se nacházíme, přezkoumat, jak jsou naše hladiny železa v organismu, s cílem zabránit dalším závažnějším komplikacím.

Tipy k tomu, abyste dobře udělali železo

Jaké jsou příčiny tohoto deficitu nebo nedostatku železa?

Existuje několik příčin, které mohou ovlivnit nedostatek železa a skutečný výskyt anemie nedostatku železa. Když se tato podmínka objeví, znamená to, že buď ztrácíme více červených krvinek a železa než naše tělo dokáže naplnit, tělo není schopno absorbovat železo dobře, nebo nedodává správnou stravu.

Krvácení jako příčina anemie s nedostatkem železa:

Menstruační periody, zvláště když jsou bohaté, časté nebo trvají dlouhou dobu.
Peptický vřed
Cirhóza Je to běžná příčina varixů jícnu.
Rakovina zažívacího nebo střevního systému: rakovina žaludku, jícnu, tlustého střeva nebo tenkého střeva.
Pokračující a dlouhodobé užívání ibuprofenu, kyseliny acetylsalicylové (tradiční aspirin) nebo léků proti artritidě.

Když tělo nemůže vstřebat dostatek železa:

Crohnova choroba.
Celiakie
Spotřeba antacidových léků vápníkem.

Když sledujeme určitou stravu:

Vegetariánský nebo přísný vegan.
Sledování nevyvážené stravy.

Jaké příznaky způsobuje anémie kvůli nedostatku železa?

Obvykle je na začátku příznaky skutečně mírné a vypadají velmi pomalu. Například je časté, že se cítí unavený nebo slabý, má mnoho bolesti hlavy a trpí problémy při normálním přemýšlení nebo soustředění.

Nicméně, když na počátku je anémie téměř bez povšimnutí a zvyšuje, její příznaky se zhoršují, s výskytem dalších souvisejících symptomů, jako jsou slabé a křehké nehty, závratě (zvláště když se postavíme), potíže s dýcháním, bolesti jazyk, spíše bledá barva kůže a porucha pika (touha konzumovat věci, které nejsou potravou).

Tento článek pokračuje v železe: tipy na asimilaci železa dobře. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře.