4 přírodní léky ke zlepšení bolestí v krku
Nejpravděpodobnější věc je, že při nějaké příležitosti jsme během celého našeho života prošli nějakým jiným bolavým krkem. Bolest hrdla se vyskytuje, když se objeví zánět v hrtanu nebo hltanu a to může pocházet z různých příčin.
Náhlé změny teploty, nízké teploty, vystavení se chladnému teplu, znečištění, šňupání tabáku, příznaky, které doprovázejí alergii, nachlazení, chřipku, mohou předurčit nás trpět podrážděním krku. 
Jiné příčiny mohou také způsobit podráždění hrdla, jako je kašel, pálení žáhy, suchost v prostředí, suché sliznice.
Dráždění hrdla je doprovázeno různými příznaky, jako je bolest při polykání, svědění v krku, chraplavý hlas, bolesti uší při polykání, může být také doprovázeno kašlem a zablokovaným nosem.
Když bolest v krku trvá více než 48 hodin, je velmi silná a také máme vysokou horečku nebo potíže s dýcháním, musíme jít k lékaři, abychom provedli včasné přezkoumání a předepsali léčbu. Podráždění hrdla má tendenci se zlepšit přibližně za 4 dny.
Nepohodlí způsobené podrážděným krkem lze zlepšit tím, že se budeme uchylovat k péči a přírodním prostředkům, které můžeme připravit doma a s nimž budeme nepochybně zaznamenávat, jak se zlepšujeme tím, že tyto dny jsou mnohem průchodnější.
Domácí prostředky proti podráždění krku
Jednou z důležitých léků proti podráždění krku, které nemůžeme ignorovat, jsou gargoly. Gargles připravené s různými přísadami pomohou očistit krk, dezinfikovat, snížit zánět, zmírnit a zmírnit bolesti způsobené jak podrážděním, tak zánětem.
Gargling s octem
K přípravě klokanů s octem potřebujeme šálek vody, který by měl být teplý, lžíce octa a čajová lžička soli. S pomocí lžíce dobře promíchejte směs. 
Gargle se snažíme udržet přípravek na dně krku co nejdéle, aniž bychom ji polkli. Po každém gargarismu ho vyháněme. Ocotní garáže se mohou opakovat třikrát denně.
Salvia Garglingová
Sage má antibiotické vlastnosti, které pomohou léčit a zmírnit bolest v krku. Šalvěje šalgové budou připraveny provedením infuze s touto rostlinou.
Dáváme 200 ml nebo šálek vody na zahřátí. Jakmile vaří, přidejte dvě čajové lžičky šalvěje a nechte vařit 2 minuty.
Vypněte teplo, kryt a nechte infusi odpočinku po dobu 10 minut. Napouštíme infuzi, přidáme lžičku soli a necháme vychladnout.
Pak už můžeme kloktat. Salvia gargles se může provádět 3 až 4 krát denně.
Gargle teplé vody se solí a citronem
K přípravě těchto gargles potřebujeme sklenici horké vody, šťávu z citronu a lžíce hrubé soli. Přidejte hrubou sůl do horké vody a rozpusťte je pomocí lžíce.
Jakmile je rozpuštěn, přidáme citronovou šťávu. Když je přípravek vlažný, můžeme kloktat. Tyto garáže mohou být vyrobeny 3x denně. 
Girlandy propolisu
Propolis nám pomáhá snížit zánět v krku, zmírnit svědění a zlepšit a vyjasnit hlas v případě chraposti. K přípravě těchto girland z propolisu potřebujeme výtažek z propolisu, který se dá dostat do bylinkovníků nebo obchodů s přírodními produkty, parafarmakami.
Tato přípravka klokanů s propolisem se liší od předchozí gargarismos, že ji můžeme spolknout. Potřebujeme šálek horké vody a 8 kapek propolisového extraktu, promícháme a zředíme dobře.
Gargarujeme a my ji můžeme spolknout. Gargles z propolisu je dokážeme dělat dvakrát denně. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře.
