Jak udělat zelené výhonky doma

Není pochyb o tom, že uvnitř ochranného krytu semen nalezneme embryo nové rostliny, uvnitř které rozlišujeme všechny potřebné živiny, abychom podpořili její klíčení a nakrmili ji. Proto, pupeny Jsou extrémně zdravé a zdravé, zvláště pokud jsou organické a my také sami děláme doma.

Ale pro to, aby byl výskyt nákazy adekvátní, je to nezbytně nutné semeno je zdravé, počítat s odpovídajícími dávkami kyslíku, vlhkosti a tepla, To je to, co je technicky známé jako proces klíčení (z tohoto důvodu jsou také známé pod jménem) vyklíčil) a během tohoto procesu jsou semena přeměněna na již předem připravené potraviny, čímž se zvyšuje jejich přínos a výživová hodnota, dokonce se zvyšuje o pět.

A co to znamená, že jsou předem připravené potraviny? Velmi jednoduché, v podstatě se skládají z potravin, které pro trávení jsou menší úsilí pro náš trávicí systém.

Co jsou ohniska a proč jsou tak důležité pro naše zdraví?

Výhonky jsou velmi plné jídlo z nutričního hlediska, které se získávají z klíčivosti osiva jednoduchým procesem, který bere v úvahu určité podmínky, jako je například teplota a vlhkost.

Z tohoto důvodu jsou považovány za potraviny plné vitality, protože ve skutečnosti čelíme jedné z mála potravin, které konzumujeme, když jsou stále naživu. A s další výhodou: jsou k dispozici kdykoliv v průběhu roku, trvá to pouze týden, než je získat, a jsou také velmi snadné doma.

Jejich nutriční složení je srovnatelné s výživou, kterou například nacházíme v ovoci, zelenině a zelenině, s velmi důležitým rozdílem: pupeny jsou mnohem bohatší v enzymatických vlastnostech a chlorofylu, užitečné pro revitalizační přínosy, pro prevenci anémie a antitoxie ,

Vytvořte své vlastní pupeny doma, krok za krokem

Klíčení procesu semen je ve skutečnosti velmi jednoduchý. Tolik, abyste si mohli vyrobit své vlastní pupeny a snadno klíčíte doma. Potřebujete pouze organické semena, které nemají pesticidy, nebyly manipulovány, poškozeny ani opečené. Můžete si vybrat ty, které se vám líbí nejvíce: alfalfa klíčky, slunečnice, hrach, čočka ...

Co potřebuji?

Samotná semena
1 jemné síto
1 gázu látky
1 skleněný džbán
1 elastický pás nebo pryžový pás

Jak si natáčet doma?

Chcete-li to dosáhnout, stačí postupovat podle níže uvedených kroků:

1. Nejprve opláchněte syrové semínko pod kohoutkem jemným sítkem. Je lepší používat pouze studenou vodu.

2. Dejte je do skleněné nádoby a přidejte dvakrát více vody. Nechte je namočit přes noc (nebo alespoň po dobu 12 hodin).

3. Ráno nebo po 12 hodinách přísnosti vložte látkovou tkaninu jako uzávěr a zajistěte ji gumovým páskem nebo elastickým páskem. Poté naléváme loď, aby odstranila veškerou vodu.

4. Nyní se vráťte k opakování procesu naplněním nádoby dvakrát tolik vody. Vyměňte gázu a znovu vypusťte láhev s vodou. Několikrát tak, aby nakonec při posledním opláchnutí skončilo potřásání hrnce energií, aby semena byla volná a nehromažďovala.

5. Nechte láhev vzhůru nohama na místě s teplou a vzdušnou teplotou, kde nedává přímé světlo. Opakujte postup opláchnutí vodou a vypusťte ji třikrát denně.

6. Zkontrolujete, jak budou vaše výhony vyklíčeny mezi 3 a 7 dny. Nicméně, pokud chcete, aby pupeny měly větší kořen, měli byste prodloužit oplach a vypustit ještě několik dní.

7. Ano, ty semena, které pozorujete a které nevyklíčíte, je musí oddělit od ostatních semen, aby se zabránilo tomu, že všechny skončí hnilobou.

Jak je udržovat snadno?

Výhonky jsou velmi dobře uchovávány v chladničce za předpokladu, že jsou dobře vysušené a zcela suché. Samozřejmě je vhodné dodržet maximálně dva týdny.