Závislost na jídle a jeho rozdíly s bulimií

The úzkost při jídle (o kterých se můžete dozvědět více jak řídit úzkost stravování) je forma úzkosti projevující se kompulzivní příjem potravy, obecně když člověk cítí nervozitu kvůli obavě nebo určité situaci (která může být minulost, přítomnost nebo dokonce budoucnost), což ho vede k jídlu bez zastavení.

V tomto smyslu je obvyklá porucha související s úzkostí při jídle závislost na jídle, který se skládá z typu nechemické závislosti, která by neměla být zaměňována s bulimií (i když je pravda, že může mít nějaké podobné určené příznaky).

Je také chybou uvažovat o tom, že závislost na potravinách znamená naopak nadváhu, i když mají některé příznaky související s bulimií, mají také sklon směřovat k sobě.

Co to znamená být závislí na jídle?

To znamená, že osoba, která je závislá na jídle, stráví většinu času zaneprázdněnou stravou, neustále přemýšlející o potravě.

Protože vaše emoce nebo způsob stravování mají tendenci úzce souviset s množstvím jídla.

Příčiny závislosti na jídle

Přestože závislost na jídle má různé příčiny, které mohou způsobit její vzhled, je pravda, že k překonání je nezbytné, aby se odborník zaměřil na skutečnou příčinu, která způsobila a způsobila její vzhled.

Emocionální špatné řízení
Impulsivita
Neuspokojivá životnost
Několik dovedností k řešení problémů.
Trochu nebo žádná tolerance frustrace.

Je chybou, aby se člověk soustředil na to, co jí a co by měli jíst, protože to nejsou příčiny, které způsobují vznik této závislosti.

Jak překonat závislost na jídle?

Jak jsme již uvedli v předchozích řádcích, je nezbytné podívat se na příčiny, které vedly k vzniku závislosti, a nikdy na to, co jíte nebo co má člověk jíst.

Při mnoha příležitostech se závislost obvykle projevuje u impulzivních lidí, kteří mají problémy s jejich sebeúctou (obvykle mají nízké sebevědomí), kteří mají problémy s řešením svých vlastních problémů a mají tendenci být snadno frustrováni.

Strategie, které uvedl odborník, se proto musí zabývat řešením a zvyšováním sebeúcty, poskytnutím technikám pacientovi, který jim pomáhá lépe tolerovat frustraci, nalézt příčiny toho, proč se domnívají, že jejich život může být neuspokojivý a poskytnout dovednosti pro řešení správné problémy.

Jak můžeme vidět, když se setkáme s nejmenším příznakem závislosti na jídle, je nezbytné jít na odborníka, který bude situaci posuzovat a nakonec nám pomůže vyřešit závislost.

A co je bulimie? Jaké jsou vaše rozdíly?

The bulimie je, vedle anorexie nervosa, dvě z poruch stravovacího chování, která jsou běžnější a dnes známější difúzí, kterou v posledních letech poskytli různá média, a kritiku, kterou v tomto ohledu přijaly nějaké reklamy nebo módní události.

Jak jsme vám vysvětlili dříve v jiném článku, bulimie Je charakterizován jako porucha chování, při níž člověk má tendenci přejídat, přehnaně a kompulzivně, aniž by byl schopen nebo ne být hladný, později se cítil vinen.

Obvykle jde o poruchu, která má tendenci ovlivňovat ženy více než muži, ačkoli v současné době mnoho specialistů nalézá případy, kdy jsou hlavními protagonisty muži.

Jaké jsou příznaky bulimie a co by mohlo být nejlepší léčba bulimie?.

Symptomy bulimie

Opakující se záchvaty, ve kterých člověk jede nutkavě a pak má tendenci se cítit špatně za to, že to udělal. Abychom tento příznak zjistili a byli schopni jej potvrdit, musí trvat nejméně tři měsíce minimálně dvě epizody, které se krvácejí týdně.
Pravidelné užívání samovolně vyvolaných zvracení, léků nebo diuretických nebo laxativních infuzí. Obvykle se na prstech mohou objevit jizvy způsobené samovolným zvracením.
Monitorování přísné diety nebo hladování.
Praxe intenzivního cvičení, která pomáhá zamezovat přírůstku hmotnosti.
Absence nebo nepravidelná menstruace.
Jíst tajně
Symptomy deprese, včetně melancholie, pesimistických myšlenek a dokonce opakujících se idejí sebevraždy.
Pocit ztráty sebeovládání při nadměrném jídle.

Léčba bulimie

Obecně platí, že léčba bulimie Může být ambulantní nebo pohostinní.

Jakmile bulimie byla zjištěna léčba, aby se zabránilo opakovanému zvracení, aby se normalizovala správná metabolická funkce pacienta, a poté se vyvážená strava a přijetí nových stravovacích návyků.

Spolu s tímto základním zacházením provádí psycholog ošetření, které sleduje jasný cíl: restrukturalizovat racionální myšlenky osoby a napravit nesprávné vnímání tohoto člověka ze svého vlastního těla. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s psychologem. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným psychologem.