Když se nedoporučuje jíst ženšen

The kořen ženšenu Má mnoho atributů a používá se ke zlepšení zdraví lidí. Jedná se o řadu výhod a vlastností, z nichž některé jsou uznávány lékařskými výzkumníky a dalšími, spíše produktem lidové tradice, jako legendy, které lidé řekli s průchodem času na tento silný kořen.

Ženšen je účinný při zvyšování tělesného a duševního výkonu (stimuluje duševní a paměťové funkce při psychické a fyzické práci), aktivuje imunitní systém a bojuje proti stárnutí (prodlužuje funkčnost organismu u starších lidí díky svému vliv na imunitní systém a paměť).

Ale to nejsou jen jeho vlastnosti, protože je také užitečné chránit kardiovaskulární systém (podávání určitého množství panaxu ženšenu snižuje krevní tlak a srdeční frekvenci), zvyšuje hladinu inzulínu a také zabraňuje tvorba vředů způsobených stresem. Také po několika studiích bylo zjištěno, že bojuje s erektilní dysfunkcí a předčasnou ejakulací.

Může se konzumovat velmi různými způsoby: syrovými, pruhovanými, v kapslích, dokonce i v lahodných receptech (v Číně je například spotřeba velmi oblíbená). Ale není pochyb o tom, že ženšenový čaj Jedná se o jeden z nejběžnějších a tradičních způsobů.

Zatímco většina z nich byla testována, není to 100%, že ženšen skutečně má všechny výše uvedené výhody, i když v budoucnu je pravděpodobnější, že budou potvrzeny.

Ačkoli ženšen má všechny tyto výhody, má také řadu kontraindikací, které by mohly naznačovat, že jeho podávání u některých lidí by mohlo být škodlivé namísto přínosné. V tomto článku vám dáme kontraindikace konzumovat tento kořen nazvaný ženšen, aby Pokud jde o konzumaci, neprojevujte nepředvídané události, které mohou vážně ovlivnit vaše zdraví.

Kontraindikace při konzumaci ženšenu

Buďte opatrní, jestliže trpíte těmito onemocněními nebo nemocemi

Účinek ženšenu na diabetika může potencovat hypoglykemické léky, které užívá ke kontrole své nemoci. Proto, Není vhodným jídlem nebo doporučeno pro osoby s diabetem.

Používání ženšenu je pro pacienty silně zakázáno hypertenze a ti, kteří užívají drogy, které zvyšují sílu kontrakce srdce, protože v těchto případech může být vysoce nebezpečná a měla by se jí vyhnout za každou cenu.

Protože má poměrně pozoruhodný účinek na imunitní systém, mohl by významně ovlivnit lidi autoimunitní onemocnění, jako lupus, roztroušená skleróza nebo revmatoidní artritida, proto je její spotřeba přísně zakázána u pacientů trpících těmito nemocemi.

Nemůže ho používat lidé, kteří měli nebo měli nemoci přímo spojené s estrogenem, jako je rakovina prsu a gynekologické nemoci, protože ginsenosidy přítomné v ženšenu působí jako estrogeny nacházející se v těle.

Není vhodný pro konzumaci určitých léků

Ženšen může také ovlivňovat určité léky, jako jsou léky na depresi, inzulín a léky, které působí oslabením imunitního systému. Lidé, kteří používají léky s účinky proti trombocytům, také nemohou použít ženšen.

Žádná doporučená jídla nebo nápoje spolu s konzumací ženšenu

Některé potraviny a nápoje jsou velmi nebezpečné pro konzumaci společně s ženšenem, jako je káva, čaj, alkohol, hořký pomeranč a zelenina, jako je ephedra a kartáč. Proč? Velmi jednoduché: tyto potraviny urychlují nervový systém a srdeční frekvenci, takže by mohly být potenciálním nebezpečím v kombinaci s kořenem ženšenu.

Jiné kontraindikace, které je třeba zvážit

Jeho použití je velmi odrazeno pro děti do 12 let a také pro těhotné ženy, Proto před konzumací se ujistěte, že osoba je vhodným věkem pro konzumaci produktu nebo že není žena v těhotenství.

Nakonec je třeba poznamenat, že Ženšen není určen pro nepřetržité a dlouhodobé užívání kde bude spotřeba po celý rok. Proto se doporučuje nepřijmout to nepřetržitě, ale cyklicky, to znamená, že musíte střídat vaši spotřebu mezi obdobími ne více než tři měsíce za sebou a pak odpočívat 2 měsíce.

Přestože ženšen je kontraproduktivní, aby byl konzumován osobami s výše uvedenými vlastnostmi, má řadu výhod, které by měly využívat lidé, kteří je mohou konzumovat, protože ženšen je kořen, který může pomoci zlepšit zdraví lidem Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.TémataPotraviny

Potřebujeme jíst vitamíny? (Říjen 2021)