Proč pít teplou vodu s citronem na prázdný žaludek
Ačkoli jeho kyselá chuť může zabránit tomu, abychom se těšili všem výhodám citronů (protože se jim z tohoto důvodu nelíbí všichni lidé), není pochyb o tom, že jde o nesmírně silné jídlo z hlediska jeho příspěvku ve vlastnostech a ochranných, léčebných a léčivých vlastnostech. Mezi těmito vlastnostmi je jeho činnost vyniká především antivirotika a antibakteriální, takže je ideálním jídlem, pokud jde o zvýšení obrany.
Obzvláště užitečná a doporučená možnost při užívání každé z vlastností citronu připravuje každé ráno šálek teplou vodu a citron, Je to přirozený prostředek, který mi učitel hinduisticky doporučil před několika dny a za pár dní jsem byl schopen zjistit, proč je tak užitečné a důležité.
Výhody pitné teplé vody s citronem na prázdný žaludek
Vynikající depurativní
Citrón je jeden z nejvíce depurativních plodů, které existují. Ctnost, kterou sdílí s jinými očišťujícími plody, jako je například pomeranč, což je přínos, který spojuje jeho diuretický účinek díky obsahu kyseliny citronové.
Z tohoto důvodu je ideálním plodem pro odstranit toxiny a nečistoty, které se hromadí v našem těle, navíc pozitivně pomáhat kdy regulovat náš metabolismus, Z těchto dvou hlavních důvodů se stává ideálním nápojem, který se naplní prázdným žaludkem.
Kromě toho poskytuje antioxidanty ideální předcházet negativnímu působení volných radikálů a vyhnout se jim.
Trávicí vlastnosti
Citlivost džusu pomáhá regulovat hodnoty pH našeho trávicího systému, takže pokud je také kombinujeme s trochou horké vody, je ideální pro zmírnění mnoha běžných poruch zažívacího traktu, jako je plyn a plynatost, pálení žáhy, těžké trávení a nevolnost.
Na druhou stranu je také známo, že pomáhá procesu Přírodní čistění střeva, takže také - jak jsme již dříve naznačili - odstraňují toxiny.
Ideální k čištění jater
Teplá voda s citronem je úžasná játrovou pračku, aby se stala ideálním prostředkem pro ty, kteří potřebují rychle a přirozeně očistit játra, což je opatření, které je vhodné provádět alespoň jednou za rok.
Proto je tento lék zajímavý pro ty, kteří trpí jaterními problémy, jako je tučná játra, která se skládá z akumulace tuku v játrech, a to buď obvyklou konzumací alkoholických nápojů nebo nadváhou a obezitou.
Tato kvalita spojuje jejich schopnost podporovat tvorbu žluči, takže je také užitečné, když to přijde odstranit žlučové kameny.
Prevence nemocí a infekcí
Vzhledem k tomu, že horká voda s citronem pomáhá při čištění a čištění jater, stejně jako podpora tvorby žluče, je ideálním prostředkem, který pomáhá prevenci nemocí, protože je to úžasné pračka na krev.
Jak je uvedeno v předchozích řádcích, jelikož je velmi bohatým antioxidačním nápojem, je užitečné chránit naše buňky před určitými chorobami, prevenci některých typů rakoviny.
Stimulant imunitního systému
Není pochyb o tom, že citrony jsou obzvláště bohaté na vitamín C. Ve skutečnosti, 100 gramů citronů poskytuje 53 mg. vitaminu C, Je to ovoce, které pomáhá stimulovat imunitní systém, což je obzvláště užitečné pro posílení imunitního systému a zvýšení obrany zcela přirozeným způsobem.
Samozřejmě, na rozdíl od toho, o čem se vždycky myslelo, tento vitamín nezabrání ani léčí chřipku ani chladu, ale účinně snižuje její trvání a zmírňuje příznaky. Nicméně, citrón přispívá saponin, který poskytuje velmi zajímavý antimikrobiální účinek při prevenci nejčastějších onemocnění podzimu a zimy.
Užitečné pro alkalizování těla
Citrón je ideální jídlo pro alkalizování těla, které je kyselým jídlem, které při vstupu do našeho organismu a jeho metabolizmu se stává alkalickým, přirozeně pomáhá alkalizovat krev a vyvážit hladiny pH.
Proto pití teplé citronové šťávy s vodou každý den pomáhá pozitivně, kdy eliminovat celkovou kyselost našeho těla.
Obrázky | Stuti Sakhalkar / RedBull trinker / Jennifer Chait Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře.
