Použití aromaterapie
The aromaterapie Jedná se o techniku, která je sice pravdivá, že byla používána jako přírodní léčba mnohokrát po staletí, ale nyní se její využití zvyšuje tím, že lidé, kteří si to přejí, mohou získat v mnoha obchodech specializované
S aromaterapií je můžete použít ze svíček nebo éterické oleje, ačkoli její aplikace v těle je tak široké, že lze zvolit velmi odlišné formy použití.
Podíváme se trochu na vědomí toho, jaké nejlepší formy použití mohou být v rámci správného užívání aromaterapie.
Použití a aplikační formy aromaterapie
- Interní cesta: Interní cesta má co do činění s jeho užíváním ústní cestou. V každém případě by mělo být známo, že perorální požití je zcela bez doporučení lékaře.
- Externí trasa: Doporučuje se více než vnitřní cesta, především pro bezpečnost a snadné použití. Je tomu tak, vzhledem k tomu, že díky vnějšímu místnímu použití mají různé esence tendenci proniknout okamžitě přes kůži, působící přímo na orgány pod ním.
- Koupel nebo sprchový kout: Koupel je užitečný například pro užívání centier aromatické lázně, ve které musí být teplota vody do určité míry zvýšena a přidávat čtyři nebo pět kapek esence, kterou jsme si vybrali. V sprše je ideální nalít čtyři nebo pět kapek esence do mokré pěnové rukavice, které třejí tělo.
- Masáže: V této technice jsou esence obvykle přidávány do základního oleje, který působí jako prostředek, ředění esencí, aby se zabránilo různým kožním reakcím nebo dráždilo pokožku.
- Používá a komprimuje: může být užitečné pro bolesti svalů (s horkou vodou) nebo pro horečku nebo bolesti hlavy, vyvrtání a napětí (se studenou vodou).
- Inhalace: V této metodě je užitečné, aby se v dýchacích cestách ošetřovaly pět až deset kapek esencí v misce s vroucí vodou, aby se dýchaly páry hadříkem nad hlavou.
- Svíčky: Jsou to užitečné parfémované svíčky, které při spalování rychle rozšiřují vůni v životním prostředí a naplňují svou vůní všude tam, kde jsou.
