Výhody mateřského mléka pro dítě a matku

The mléko je to téměř jistě jedna z nejlepších potravin, které bychom mohli konzumovat po celý náš život. Navzdory všem skvělým věcem, které jsme dosáhli, je pravda, že jsme nebyli schopni vytvořit lepší jídlo než mateřské mléko pro děti, ani tak zdravé. A ačkoli dnes je možné najít na trhu širokou škálu vzorců, je pravda, že žádná z nich nezahrnuje potřeby dítěte a mateřského mléka.

A to nejen s ohledem na jeho neuvěřitelnou a úplnou výživovou kompozici, ale také proto, že vytváří jedinečnou afektivní vazbu, která je vytvořena mezi dítětem a matkou, a představuje tak jedinečnou a jedinečnou zkušenost.

To potvrzuje a obhajuje většina sdružení a zdravotnických organizací. Například španělská asociace pediatrie (AEPED), Světová zdravotnická organizace (WHO), Mezinárodní gynekologická a porodnická federace (FIGO), Asociace zdravotních sester, porodnictví a novorozenců, nebo Mezinárodní konfederace Porodní asistentky (CIM), doporučuje exkluzivní kojení po dobu minimálně 6 měsíců.

Jak se vyrábí mateřské mléko?

Když žena otěhotní, zejména s vývojem placenty, řada hormonální změny které způsobují růst prsu a zvýšení jak kanálů, tak alveol, zatímco bradavky a areola jsou tmavší. Podporuje uvolňování progesteronu a estrogenu, které stimulují biologický systém, který umožňuje kojení. Tímto způsobem, když se dítě narodí, žlázové tkáně nahradily většinu tukových buněk.

Mezi těmito tukovými buňkami a samotným žlázovým tkáním najdeme mléčné kanály, které se během těhotenství množí jak v počtu, tak i v rozměrech. Na druhé straně jsou tyto kanály rozděleny a rozděleny na menší kanály známé jako potrubí. Na konci každého vodítka najdeme hromadu malých sáčků nazývaných alveoly, které tvoří lobule, a to dohromady tvoří lalok. Věděli jste, že každá prsa obsahuje 15 až 20 laloků? Každý z nich má prsní kanál.

Právě uvnitř alveol, kde se vyrábí mateřské mléko, které jsou obklopeny drobnými svaly, které vytlačují žlázy a tlačí mléko do potrubí.

Vlastnosti mateřského mléka pro dítě

Není pochyb o tom mateřské mléko je nejlepší jídlo, které může dítě dostat během prvních měsíců života, protože poskytuje základní živiny a ochranné látky, které pomáhají při správném a optimálním vývoji. Navíc, vyniká tím, že je to jídlo neustále se přizpůsobuje potřebám dítěte v každém okamžiku Zajímá se, jak uvidíme dále, o potravu, která je pro novorozence nesmírně přínosná, jako pro dítě:

Posiluje imunitní systém dítěte: když se dítě narodí, jeho imunitní systém ještě není plně rozvinutý. Mléko do mateřského mléka pomáhá v boji proti infekcím a posiluje imunitní systém tím, že obsahuje látky, které chrání střeva a pomáhají růst dobrým bakteriím a neumožňují vstřebávání železa z buněk. Ve skutečnosti jsou děti krmené mateřským mlékem nejen chráněny před chorobami, jako je bronchiolitida, nachlazení, pneumonie, otitis nebo průjem, ale také z chorob, jako je alergie, obezita, astma nebo diabetes.
Je snadno stravitelné: mateřské mléko je obrovsky bohaté na bílkoviny, které jsou menší než ty, které se nacházejí ve vzorcích mléka, a proto je snadno stravitelné. Také, Vitamíny a minerály jsou snadněji absorbovány.
Nižší výskyt kolikyPřestože přesné příčiny, pro které dítě trpí kolikou, nejsou známé, je známo, že děti, které výlučně kojují, mají nižší výskyt.
Ideální pro správný vývoj mozku dítěte: mateřské mléko je velmi bohaté na tuky a cukry, takže je užitečným jídlem, které pomáhá vytvářet ochranu kolem elektrických propojení mozek dítěte. Také zvyšují svou inteligenci.

Vlastnosti mateřského mléka pro matku

The Kojení to také přináší neuvěřitelné výhody pro maminku, Ve skutečnosti mnohé studie dokázaly potvrdit výhody, které kojení přináší matce v krátkodobém i dlouhodobém horizontu:

Zlepšuje obnovu po porodu: Kojení způsobuje uvolnění oxytocinu, hormonu, který způsobuje kontrakci dělohy, pomáhá současně odstranit placentu a zastavit tok krve. Kromě toho představuje nižší riziko poporodní deprese.
Hubnutí: matka ztratí váhu získanou během těhotenství rychleji, protože tělo využívá tuk nahromaděný během těhotenství k výrobě mléka.
Amenorea a nižší riziko anémie: amenorea, charakteristická pro kojení, spočívá v nepřítomnosti menstruačního cyklu, zatímco dítě je kojeno mateřským mlékem. Pokud není žádná menstruace, vylučuje se výskyt anémie, mnohem menší množství se ztrácí ve prospěch dítěte.
Spojte se s dítětem: kojení napomáhá vytváření ještě důvěrnějšího a zvláštního vztahu s dítětem. Kromě toho uvolnění hormonů snižujících stres poskytují uklidňující a velmi příjemné pocity klidu, působící jako vynikající přirozený trankvilizér. To je důvod, proč matky, které kojily své děti po porodu, mají nižší riziko deprese.

Zjistěte více v sekci Často kladené dotazy Výboru pro kojení AEPED.

Bibliografie:

Olivia Ballardová, Ardythe L. Morrowová. Složení lidského mléka: Živiny a bioaktivní faktory. Pediatr Clin North Am. 60 (1): 49-74. dva: 10.1016 / j.pcl.2012.10.002. K dispozici na adrese: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586783/
Nicole Theresa Cachová, Robert M. Lawrence. Intenzivní imunita a mléko. Front Immunol. 2017; 8: 584. dva: 10.3389 / fimmu.2017.00584. K dispozici na adrese: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5447027/
David A Fields, Ellen W. Demerath. Vztah inzulínu, glukózy, leptinu, IL-6 a TNF-α v lidském mateřském mléce s růstem kojence a složením těla. Pediatr Obes. dva: 10.1111 / j.2047-6310.2012.00059.x. K dispozici na: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3393795/

Obrázky | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataKrmení dítěte