Doplňky k získání energie

Teď, když na podzim oficiálně dorazil a že v tomto okamžiku čekáme na změnu harmonogramu v Evropě, je mnoho lidí, kteří se bojí vědět, jak žije zdravě na podzim, a zejména jak zvýšit obranyschopnost.

Jak jsme se zabývali v jiných časech, v tomto ročním období takzvaná podzimní deprese, typ speciálního deprese, který trvá - relativně - krátkou dobu a který se vyskytuje v důsledku různých hormonálních změn, které organismus zažívá v důsledku poklesu slunečního světla.

Právě z tohoto důvodu víte co potravinové doplňky tam jsou k získání energie V těchto případech je užitečné, zvláště když potřebujeme zvýšit energii a potřebujeme další příspěvek.

Potravinové doplňky ke zvýšení energie

  • Královské želé
    Známe mnoho z nich Vlastnosti královského želé, mléčnou látku produkovanou pracovníky včel v úlu, která je bohatá na vitamíny (celkem 16 vitaminů) s antioxidačním účinkem a vynikající pro paměť a nervový systém, 18 aminokyselin a minerálů, jako je draslík, křemík a fosfor, mimo jiné.
    Proto má antioxidační, nutriční, metabolické a především energetické vlastnosti, zlepšuje fyzickou a duševní odolnost, náladu a posiluje imunitní systém.
  • Ženšen
    Stejně jako královská želé, existuje také mnoho vlastnosti ženšenu pokud jde o zvýšení energie, hlavně proto, že je kořen bohatý na vitamíny B, kromě aminokyselin a vitaminu C, ideální v případě domácí léky proti chřipce.
  • Própolis
    V případech stresu nebo úzkosti a zejména v případech snížené spotřeby energie v důsledku sezónních změn, výhody propolisu Pomáhají zvyšovat obranyschopnost organismu, disponovat antivirovými, antifungálními, antiparazitickými a antioxidačními ctnostmi.
Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.

Zvýšení Energie, imunity, doplňky, které používám (Únor 2024)