Cibule, česnek, med a citronový sirup: recept a výhody

Zatímco chladné teploty v zimě pokračují a chřipka nás nadále pronásleduje, stále hledáme domácí prostředky k prevenci nachlazení a zmírnění jejich příznaků. Jak víte o těchto otázkách, existuje mnoho potravin, které díky jejich vlastnostem nás mohou zachránit před ničivými typickými zimními chorobami.

Moc jsme již mluvili o výhodách jídla s vitamínem C a cibulí. Dnes budeme tyto potraviny začlenit česnek, Ano, česnek. Tam jsou ti, kteří ho zbožňují a vždycky mu ve svých receptích najdou místo pro něho a ty, kteří ho utíkají v době vaření.

Dnes však nebude vynikající pokrm, který připravíme, ale anti-chřipkový sirup s česnekem, cibulí, medem a citronem, který je ideální pro zimu.

Předtím, než začnete říkat recept na tento sirup, řekneme vám, že je to jediný zdravotní přínos, který vám poskytne. Ale dejte nám tyto vlastnosti v částech.

Výhody cibulového sirupu, česneku, medu a citronu

Výborná anti-chřipka

Pro jeho bohatství antioxidačních vitaminů (jako je například vitamin C) a v některých minerálech se setkáváme s anti-chřipkový sirup, což znamená, že je užitečné zabránit chřipce přirozeně a snížit nejčastější a obvyklé příznaky.

Tyto vlastnosti jsou také přizpůsobitelné za studena, protože jeho výhody jsou prakticky stejné.

Pomáhá nám posílit náš imunitní systém

Vedle toho, že je protidrogový, tento sirup nám pomáhá posílit náš imunitní systém (něco tak důležitého pro prevenci velkého počtu onemocnění) současně s antiseptikem, antibakteriálním a antivirovým.

Užitečné pro odstranění toxinů z těla

Ačkoli tomu nevěříte, čelíme také sirup s depurativním a detoxikačním přínosem, což znamená, že je velmi užitečné odstranit toxiny z našeho těla. Díky tomuto přípravku jsou všechny tyto potraviny koncentrovány do jedné lžičky.

Jak vyrobit cibuli, česnek, med a citronový sirup

Nyní vytvoříme seznam potřebných ingrediencí pro náš přírodní a anti-chřipkový sirup. Potřebujeme napůl šálku čistého medu z včel, který neobsahuje cukr ani další sirupy, 3 citróny, 3 česneky a purpurovou cibuli (jedna třetina hrubé cibule). Také asi 3 cm zázvoru. Pokud chcete získat větší množství přípravku, můžete zdvojnásobit podíl ingrediencí.

Pro přípravu je ideální broušení všech pevných složek maltou a spoustou trpělivosti. V opačném případě můžeme stlačit česnek a citron, ale skořápku a semena neodhoďte ... podívejte se na nářadí, které vám pomůže rozdrtit je (třeba například dřevěnou lžičku). Poté rožte cibuli i zázvor. A pokud budete chtít technologičtější a méně snadnou verzi, prostě můžete všechny tyto ingredience projít skrz kuchyňský robot.

Jakmile provedete tento první krok přípravy, musíte přidat med, dobře promíchat a nechat vše odpočinout po dobu 8 hodin, aby se uvolnily džusy přísad a s nimi i jejich vlastnosti. Doporučuji, abyste to udělali v noci a příští ráno si prostě musíte napustit přípravek a dostanete si chřipkový sirup.

Doporučujeme, abyste ji drželi v ledničce ve skleněné nádobě. Abyste si ji vzali, doporučuje se 1 polévková lžíce třikrát denně, když se objeví první příznaky chřipky. Ale pokud jste velmi chladní, můžete trvat až 1 polévkovou lžíci za hodinu. Je také velmi dobrý jako preventivní, zvyšuje obranu a bojuje proti virům a bakteriím. Nezapomeňte, že není vhodná pro děti do jednoho roku kvůli obsahu medu.

Doufáme, že se s tímto přírodním sirupem podaří bojovat proti chřipce a poté s námi sdílet výsledky tohoto česneku, cibule, medu a citronového sirupu. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataSirup

Glazované hrušky s medem, rumem, skořicí, citronovou šťávou a šlehačkou (Prosinec 2021)