Mýty o nejznámějších nachlazeních a chřipce
Věděli jste, že v létě i v zimě můžete ochladit? Ve skutečnosti bychom mohli téměř říci, že můžeme všichni po celý rok ochladit, ztuhnout a kašlat. Potřebujeme jen "infikovat" organismus, virus, který ho napadá a oslabuje obranu. Jakmile se tyto tři otázky dostanou do kontaktu, vše je hotovo. Je však pravda, že v zimě mají tendenci vyrábět více případů hlavně z několika důvodů: kombinace studené a nízké vlhkosti, máme tendenci žít více času doma a v uzavřených prostorech, je častější, že naše nozdry suší snadněji tím, co je činí náchylnějšími k virům ...
Ale v létě je také možné zchladnout. Například, stačí se trochu potit na ulici v důsledku vysokých teplot a slunce, a vstoupit do obchodu nebo domu se silnou klimatizací. Náhlá změna teploty bude negativně ovlivňovat naši obranu, což nás činí mnohem náchylnější k šíření virů, které způsobují chřipku nebo nachlazení.
Nicméně i když už víme, že v zimě a v létě můžeme být ochromeni chřipkou a nachlazením, i dnes je mnoho mýtů obklopujících obě nemoci a ačkoli si myslíme, že jsou pravdivé, jsou skutečně nepravdivé. Odhalujeme některé z nejvíce zvědavých.
Vitamin C zabraňuje nebo léčí chřipku a chřipku
Kolikrát jsme slyšeli, že bychom měli na podzim a v zimě pít hodně pomerančového džusu, abychom neudělila zima ani zima? Je to však mylná víra, protože až dosud nebyly zjištěny žádné vědecké důkazy, které by ukázaly, že dodatečné zásobování vitaminem C je užitečné při prevenci nachlazení.
Navíc nebylo zjištěno, že by se vyléčilo nachlazení nebo chřipka. Musíme však mít na paměti, že po rozmanité a vyvážené stravě je nejlepší způsob, jak poskytnout našemu tělu užitečné základní živiny, které zlepšují naše zdraví a zvyšují naši obranyschopnost, což bude užitečné ke snížení případů nachlazení.
Studené způsobuje nachlazení
Ve skutečnosti, to je obvykle myšlenka, že studená v zimě je hlavní příčinou našeho rozhořčení nebo zhoršení, Je to však úplná chyba, protože chlad není příčinou nachlazení, ale viry, které jsou přenášeny z jedné osoby na druhou, které cestují zejména vzduchem z malých kapiček způsobených lidmi infikovanými když kašel, mluví nebo kýchá.
Důvodem, proč se případy nachlazení a chřipky zvyšují v zimě, není kvůli samotné zimě, ale kvůli kombinaci faktorů: nízké teploty, které mohou oslabit naši obranu, máme tendenci trávit více času doma iv uzavřených prostorech, Naše nozdry mají tendenci snášet snadněji ...
Léky pomáhají léčit nachlazení nebo chřipku
To je obvykle myšleno užívání léku je užitečné, abychom nám pomohli vyléčit nachlazení, Ale je to úplná chyba Ve skutečnosti, nachlazení a chřipka zmizí samy o sobě mezi 3 až 7 dny přibližně.
Samozřejmě, léky mohou být užitečné, pokud jde o zmírnit příznaky více otravné Měly by však být předepsány pouze odborným lékařem.
Antibiotika jsou užitečná proti chřipce a nachlazení
Často se předpokládá, že kromě léků, jako jsou antitusika nebo léky proti chřipce, jsou užitečné při léčbě nachlazení, také antibiotika jsou dobré pro léčbu nachlazení nebo chřipky, Ale ne, antibiotika jsou užitečná pouze proti bakteriím.
Pokud vezmeme v úvahu, že chřipka a nachlazení jsou způsobeny viry, je úplnou chybou antibiotika pro tato onemocnění, protože nekontrolované a nerozlišené použití může představovat riziko pro naše zdraví, protože přispívá k tomu, že bakterie vytvářejí rezistenci. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataChřipka
