Šťáva, jak zhubnout

Dobře přírodní džus Je to dobrá volba nejen pro osvěžení našeho těla, ale i pro to, abychom našemu tělu poskytli živiny, které potřebujeme každý den, aby správně fungovaly.

A je, že udržování stravy bohaté na čerstvé ovoce a zeleninu je vždy nejlepší způsob, jak si užívat dobrého zdraví, a to právě kvůli velké rozmanitosti vitaminů a minerálů, které obsahují.

S ohledem na šťávy, například zvolte možnost a detoxikační džus Je to doporučená možnost očistit naše tělo, a tak eliminovat toxiny, které naše tělo nepotřebuje.

Při této příležitosti navrhujeme přípravu lahodné šťáva, jak zhubnout, ideální pro chudé diety.

Šťáva, jak zhubnout

Složení

  • 300 g špenátových listů
  • 1 pór
  • 4 mrkev

Kroky, aby se šťávy zhubla

1. Vypláchněte všechny přísady dobře.

2. Pórek nakrájejte a nakrájíme.

3. Nakrájeme konce mrkve a nakrájíme je.

4. Nakonec projděte mixér, okamžitě promíchejte a pijte.

Tuto šťávu můžete vypít každý den jednou denně. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.

DETOX / Jak přežít 5 dní bez jídla? #TVOJEFINA (Srpen 2021)