Šťáva, jak zhubnout
Dobře přírodní džus Je to dobrá volba nejen pro osvěžení našeho těla, ale i pro to, abychom našemu tělu poskytli živiny, které potřebujeme každý den, aby správně fungovaly.
A je, že udržování stravy bohaté na čerstvé ovoce a zeleninu je vždy nejlepší způsob, jak si užívat dobrého zdraví, a to právě kvůli velké rozmanitosti vitaminů a minerálů, které obsahují.
S ohledem na šťávy, například zvolte možnost a detoxikační džus Je to doporučená možnost očistit naše tělo, a tak eliminovat toxiny, které naše tělo nepotřebuje.
Při této příležitosti navrhujeme přípravu lahodné šťáva, jak zhubnout, ideální pro chudé diety.
Šťáva, jak zhubnout
Složení
- 300 g špenátových listů
- 1 pór
- 4 mrkev
Kroky, aby se šťávy zhubla
1. Vypláchněte všechny přísady dobře.
2. Pórek nakrájejte a nakrájíme.
3. Nakrájeme konce mrkve a nakrájíme je.
4. Nakonec projděte mixér, okamžitě promíchejte a pijte.
Tuto šťávu můžete vypít každý den jednou denně. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.