Jak s těmito léky přirozeně osvětlit pokožku

Nudná kůže je kůže, která vypadá málo zářící, má nedostatek jasu a lesku, Tempo života, které vedeme, stres, nedostatek odpočinku, znečištění, vystavení slunci bez řádné péče, v průběhu let, charakteristiky naší kůže, přítomnost skvrn, akné nebo jiné nedokonalosti, jsou některé faktory, které nám mohou předisponovat k pokožce.

Možná se můžete zeptat na následující otázku: Co se stane na naší kůži, aby ztrácel jas? Kůže vypadá nudně a ztrácí přirozené světlo, když hlubší vrstvy pokožky ztratí jasnost a v důsledku toho přestávají odrážet světlo, kterým se pokožka stává neprůhlednou, bez svítivosti.

Kdybychom si všimli, že se nám to stane, neměli bychom hodit ručník a nechat se pracovat, najít správné léky, hydratovat a správně pečovat o naši pokožku přírodními tipy a zdravým životním stylem.

Pamatujte, že světelná pleť je čistá, zdravá a pečující pleť, která současně přenáší světlo a zdraví.

Přírodní tipy, které mají světelnou kůži

  • Hodně odpočinout, Nedostatek odpočinku odráží únavu a pomáhá uhasit jas tváře, zvláště když nemáme dostatek odpočinku nebo spánku málo.
  • Denní čištění pokožky, Je důležité, aby to bylo každý den. Kůže by měla být čistá od všech druhů nečistot, a to i v případě, že si nedávejte make-up. Kromě každodenního čištění obličeje je důležité dvakrát týdně provést odlupování pro kombinaci a mastnou pleť a jemnou pokožku jednou týdně, kdy pokožka zachovává zbytky nečistot nebo mrtvých buněk, které vypadají matně a bez světla.
  • Sledujte dietu, Je důležité, abyste pomohli, aby světelná a zdravá kůže byla zdravá a vyvážená, bohatá na zeleninu, ovoce a čerstvou zeleninu. Vyhněte se spotřebě zpracovaných potravin bohatých na nasycené tuky, vyvarujte se smažených potravin a rozhodněte se pro jiné zdravější způsoby vaření, jako je napařování, pečení, grilování, vaření. Vyhněte se spotřebě alkoholu a tabáku. Držte se dobře hydratovaný a pijte mezi 1,5 a 2 litry vody. Vezměte ovocné šťávy, zeleninové a zeleninové šťávy.
  • Přesuňte se, Vyhněte se sedavému životnímu stylu, mírnému chůzi nejméně 30 minut denně.
  • Použití přírodních krémů, Používejte hydratační přípravky s vitamínem C během dne, vitamín C poskytuje energii a vitalitu kůže a v noci obsahují nutriční krémy retinol.

V návaznosti na tyto zvyky zdravého života přispějeme do dobré míry, abychom se postarali o naši pokožku zevnitř a především o zachování zářivé, zdravé a svěží pokožky.

Přírodní prostředky pro uhasenou pokožku

Dále uvádíme některé přírodní prostředky k obnovení světelnosti našeho obličeje nebo k vyloučení ztráty.

Jedná se o jednoduché léky domácí, s nimiž otevřeme póry k zahájení léčby, exfoliant k odstranění mrtvých buněk a nečistot, masku, která nám poskytne jas, domácí krém na zmírnění skvrn.

Dýmy s octem

Páry jsou dobrým prostředkem, kterým lze začít otevřením pórů a poté vyčistit kůži.

Pro výrobu páry s octem kromě octa potřebujeme infuzi s těmito léčivými rostlinami, tymiánem, rozmarýnem a levandulem.

Složení:

  • 200 ml. minerální vody.
  • 2 lžíce jablečného octa.
  • Čajová lžička tymiánu.
  • Čajová lžička rozmarýnu.
  • Čajová lžička levandule.

Příprava:

V kastlíku nebo ohřívači položte vodu na vaření a jakmile začne vařit, přidejte ocet a léčivé rostliny.

Necháme vařit po dobu 2 minut.

Infuzi odstraníme z ohně, zakryjeme, zakryjeme hlavu ručníkem, ohneme dolů, odkryjeme infuzi a necháme páru působit na pokožku.

Ovesné vločky a levandule opravují domácí křoviny

Oves a levandule mají vynikající vlastnosti pro pokožku, což nám pomáhá udržet světlo a zářivost.

K přípravě této křoviny potřebujeme jen čajovou lžičku ovsa a kapku levandulového esenciálního oleje a trochu vody, která pomůže dobře promíchat a dosáhnout krému.

Aplikujte exfoliační krém na pokožku obličeje, který se dobře šíří kruhovým pohybem.

Necháme exfoliační krém působit 10 minut.

Umyjte obličej velkým množstvím teplé vody a osušte ji měkkým ručníkem a bez tření.

Sušení by mělo být provedeno jemným dotykem ručníku.

Ideální maska, která nám poskytne jas

Tato maska ​​je ideální k tomu, aby pokožce na obličeji ztrácela světelnost a také ji leskla.

Složení:

  • 5 kapek santalového dřeva.
  • 5 kapek sladkého mandlového oleje
  • 2 lžíce přírodního jogurtu.

Příprava:

V malé misce položíme dvě lžíce přírodního jogurtu a přidáme oleje.

Mixujeme se tak, aby se dobře integrovali.

Potom použijeme masku na dříve vyčištěnou pokožku.

Necháme masku působit 15 minut.

Pokožku opláchněte teplou vodou a jemně vysušte.

Tonic nebo krém na oslabení obarvené pokožky

Tento domácí prostředek k přípravě tohoto lotionu nám pomůže výrazně snížit skvrny na pokožce.

K přípravě tohoto lotionu potřebujeme pouze esenciální olej z citrónu a šípkového esenciálního oleje.

V malé nádobě položíme 50 kapek citrónového esenčního oleje a 30 kapek esenciálního oleje z šípky.

Smícháme a aplikujeme na kůži, kde máme skvrny a které jsme předtím vyčistili.

Tento tonik bude aplikován pouze v noci, protože citrón je fotosenzitizující a když se vystavujeme slunci během dne, mohli bychom ještě více znečistit.

Jak můžete vidět a jak jsme uvedli na začátku tohoto příspěvku, příčiny, proč je kůže obličeje vypnutá, může být několik, musíme zvolit nejvhodnější nápravu pro náš případ, pokud nemáme dostatek hydratace, čištění nebo exfoliace, nebo jsme zbarvili kůži. TémataKůže

Myšlenková kontrola a chemtrails - Harald Kautz Vella (Říjen 2021)