Jak se dostat na česnek neopakuje
Pokud se vám líbí česnek a máte tendenci konzumovat to obvykle je docela pravděpodobné, že jste si již všimli některé z jeho nejvíce nepříjemné vedlejší účinky. A je to, že po konzumaci je obvyklé, že se stane nepřítelem našeho trávení a našeho dechu, ať už proto, že skončí jako nestravitelné jídlo, nebo proto, že se opakuje několik dní v řadě. Bohužel není pochyb o tom, že je to jeden z nejvíce nepohodlných účinků a dva důvody, proč se mnoho lidí snaží vyhnout se užívání, i když je potraviny plné výhod, Ale pojďme se rozdělit.
Česnek je cibule bílé nebo bělavé pokožky, které jsou tvořeny hlavou; Tato hlava je zase rozdělena do různých segmentů známých populárně s názvem česneku, Mezi dalšími látkami a látkami je česnek extrémně bohatý na allicin, což je látka, která se uvolňuje pouze při rozdrcení nebo rozdrcení česneku a hlavní protagonista ve své většině vlastností, výhod a vlastností.
A jaké jsou tyto vlastnosti? Například se stane ideálním jídlem, které udržuje náš oběhový systém a náš imunitní systém v dobrém stavu, protože působí jako antikoagulant a jako posilovač obrany. Pomáhá také snižovat vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak, zatímco je ideální v případě nachlazení a chřipky pro jeho výhody jako antibakteriální a antimikrobiální.
Proč se cesnak opakuje tolik pokaždé, když jím?
Navzdory tomu, že je vynikajícím jídlem s neuvěřitelnými výhodami a vlastnostmi, má kontraindikaci, která se nakonec stane jednou z hlavních příčin, která způsobuje, že mnoho lidí se jí vyhýbá: má tendenci opakovat hodně, kromě toho, že je nestravitelné a způsobuje vzhled nepohodlného nebo otravného žaludečního refluxu.
Nejdříve musíme mít na paměti, že když se jedná o trávicí trakt a reflux vždy, když jdeme na česnek, je nezbytné a nezbytné myslet, jestli můžeme skutečně trpět nesnášenlivost česneku nebo alergie, protože pokud ano jediné řešení je přestat jíst česnek ve všech jeho podobách a vaření.
V opačném případě, a že se jen opakuje a způsobuje nám nějaké nepohodlí, které jsou ty, které obvykle vznikají po jídle česneku, pak netrpíme žádným typem alergie nebo nesnášenlivosti a ano, je to kvůli klíčku nebo pupenu, které najdeme uvnitř česneku, což je hlavní viník, který způsobuje, že česnek je nestravitelný.
Tipy, jak zabránit opakování cesnaku
1. Odstranění vajec nebo vnitřních klíčků
Jeden z nejběžnějších lidových léků, jak zabránit opakování česneku pokaždé, když jedeme, je odstranit pupen, kořen nebo klíčky, které najdeme uvnitř.
Chcete-li to dosáhnout prostě musíte oloupat česnek, rozdělit ho rozřezáním podélně na polovinu a extrahovat kořen, který najdete uvnitř, Ačkoli je to přirozená rada, která pomáhá omezit její nejčastější nežádoucí účinky, je pravda, že nemusí vždy fungovat.
2. Vroucí voda
Ponoření česneku do vroucí vody na několik vteřin může pomoci předejít opakování, ale buďte opatrní, protože pokud ho vaříte na dlouhou dobu nebo na konci, skončí ztrácíte všechny jeho vlastnosti a výhody.
Abyste tomu zabránili, jednoduše položte trochu vody do hrnce a když začne vařit, ponořte česnekové hřebíčky, které budete jíst, jen na několik vteřin. Tímto způsobem budete moci snížit svou chuť, která se tak opakuje, ale její vlastnosti zůstanou téměř neporušené. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře.
