Jak káva ovlivňuje vaši plodnost a snižuje pravděpodobnost těhotenství
V průběhu let na různé stimulující nápoje s kofeinem, zvýrazňující především káva Za to, že jsou jedním z nejoblíbenějších, byly vždy obklopeny určitými pochybnostmi, mýty a přesvědčeními přímo souvisejícími s jejich možnými negativní účinky, pokud jde o otěhotnění.
Pravdou je, že jsme konfrontováni s přístupy, které jsou víc než víry, které byly prokázány a vědecky ověřeny.
V tomto smyslu bylo prokázáno řada studií nadbytek kofeinu ubližuje ženám, které chtějí otěhotnět, protože je to látka, která negativně ovlivňuje plodnost.
Lékařští odborníci a učenci dokonce dávají množství na stůl: pravidelně pije šálek a polovina kávy každý den zpomaluje početí. Ale jeho účinky zde nekončí, protože zvyšuje riziko potíží.
Bylo rovněž prokázáno, že káva redukuje schopnost těla ženy absorbovat železo, což je minerální látka, která je nezbytná nejen pro vlastní zdraví matky, ale i pro samotný plod během těhotenství.
Proto se doporučuje, pokud chcete otěhotnět, odstranit nápoje bohaté na kofein, například kávu, čaj, kolu a energetické nápoje. Víte také, že izotonické nápoje obsahují také vysoký obsah kofeinu?
Nejlepší? Zkuste se rozhodnout pro čerstvé přírodní džusy a vodu. Bezkofeinové nápoje mohou být také užitečné, ale některé obsahují také kofein, i když v malých množstvích.
Káva a ženská plodnost
Schopnost koncipovat dítě závisí na mnoha faktorech, které ovlivňují nejen pozadí obou rodičů, ale také stravovací návyky každého, protože některé potraviny omezují reprodukční kapacitu obojího a zejména matky.
Jak je uvedeno výše, jednou z těch potravin nebo nápojů, které vyvolávají pochybnosti v době konzumace a plodnosti, je káva, protože kofein snižuje velkou část šancí na porod dítěte, takže je vhodné snížit spotřebu před koncepcí a během těhotenství.
Bylo by podstatné, aby budoucí matka snížila spotřebu uvedených potravin, protože řada studií potvrdila jejich silný dopad na plodnost žen.
Co se stane, když spotřebím kávu předtím, než si otevírám?
Jak jsme již zmínili, káva omezuje schopnost žen pociťovat, protože způsobuje, že se organismus snižuje, aby zachytil železo, což je jeden z nejdůležitějších minerálů, které si můžeme představit společně s jod a kyselina listová; a může dokonce způsobit anémii.
Doporučuje se užívat méně než obvykle a jestliže je z výživy dokonce vyloučeno, nejen káva obsahuje kofein, čaj nebo nealkoholické nápoje také obsahují množství kofeinu, které může poškodit vývoj plodu, když jste těhotná.
V případě těhotných matek může konzumace kofeinu poškodit zdraví dítěte, způsobit spontánní potraty nebo úmrtí plodu.
Pokud se snažíte otevírat dítě, omezuje spotřebu kofeinu určitých tekutin, jako je káva, izotonické nápoje, čaj nebo soda, protože nejenom snižují plodnost, pokud nemohou způsobit potrat.
A co muž?
Pokud jde o člověka, věc není tak jasná, protože je pravda, že před několika lety se předpokládalo, že kofein poškozuje jeho plodnost kvůli ovlivnění špatné produkce spermií, studie provedená v Brazílii že se mu podařilo zvýšit rychlost spermií.
V tomto smyslu je nejvhodnější věc snížit množství kávy, které člověk, který chce mít děti denně, snižuje na jeden nebo dva maximálně. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataPlodnost Káva
