Dobré potraviny proti Alzheimerově chorobě
The Alzheimerova choroba Jedná se o duševní onemocnění, na kterém se pokaždé s větší pravidelností víme o tom více informací a zpráv jak lékařských, tak i vědeckých.
Jedná se o duševní onemocnění charakterizovanou ztrátou jak normálního fungování mysli, tak samotné paměti, která zabraňuje lidem, kteří ji trpí, v rozvoji normálního života.
Jedná se o progresivní degenerativní patologii, k níž dochází, když degenerují mozkové buňky, zejména ty, které se týkají paměti, učení a uvažování.
Je velmi důležité provést včasnou diagnózu, což může pozitivně pomoci při léčbě.
V tomto smyslu a vzhledem k tomu, že existují chvíle, kdy pacient Alzheimerovy choroby často zanedbává jejich stravu, je třeba dbát na to, aby neměli dostatečné množství živin, které by nezpůsobily ještě větší zhoršení jejich organismu.
Proto existuje řada Potraviny proti Alzheimerově chorobě což může pomoci zlepšit některé příznaky a zpomalit vývoj onemocnění.
Dobré potraviny proti Alzheimerově chorobě
- Potraviny bohaté na vitamín E
The Vitamin E Pomáhá oddálit různé destruktivní účinky na mozkové buňky. Z tohoto důvodu mnoho odborníků doporučuje zvýšit spotřebu potravin, jako jsou mandle, lískové ořechy a slunečnicová semena; olivový olej, slunečnicový nebo pšeničný klíč, šalát, špenát, jablko, mango a chřest. - Potraviny bohaté na vitamín C
Tento vitamin má velkou antioxidační sílu, schopnou neutralizovat různé negativní účinky volných radikálů na mozkové buňky.
V tomto ohledu je vhodné zvýšit spotřebu ovoce, jako je pomeranč, citrón, kiwi, meloun nebo jahody. A ze zeleniny jako papriky nebo brokolice. - Potraviny bohaté na esenciální mastné kyseliny
Nedostatek mastných kyselin by mohl vyvolat nástup Alzheimerovy choroby, jak ukázaly některé studie. Proto by měly být omega 6 a omega 3 mastné kyseliny začleněny, aby se zlepšil vývoj této patologie.
V tomto okamžiku nesmíme zapomínat na spotřebu sója, což může být mimořádně přínosné, zároveň pozitivní. Navíc je ještě vhodnější sledovat dobro výživa pro mozek, Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.
