Potraviny obsahující lykopen

The lykopen Je to silný antioxidant, který najdeme uvnitř dobré a zajímavé varianty potraviny, Ne nadarmo, i když rajče (dozvíte se více o vlastnosti rajčat) je jedním z nejznámějších, existují i ​​jiné, jejichž obsah v lykopenu je vysoký.

The lykopen To je považováno za autentické přírodní antioxidant užitečné, pokud jde o prevenci výskytu několika typů rakoviny, mezi které patří především rakovina prostaty.

Ne márně, jeden z vlastnosti lykopenu důležitější je, že snižuje riziko výskytu onemocnění prostaty u mužů a zvyšuje a chrání mužský reprodukční systém.

Ale jeho ctnosti zde nekončí, protože je také schopné předcházet riziku gastrointestinálního karcinomu.

Za všechno to víte, co to je potraviny, které obsahují lykopen Je užitečné těžit ze všech nejdůležitějších ctností.

Potraviny bohaté na lykopen

V rámci různých potraviny, které obsahují lykopen, vyniká:

  • Rajčata
  • Jahody
  • Rýže
  • Brusinky
  • Třešně
Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s odborníkem na výživu. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným odborníkem na výživu.

✅ Top 12 potravin pro zdravé ledviny (Březen 2024)