Nemoci způsobené stresem a emocí, které vás zhoršují

Kolikrát jste neslyšela, že jste stresovaní, že vás stres zhorší ... A ano, je pravda, že dávno stres Pravděpodobně nám zachránil život tím, že nám pomohl aktivovat nás a utéct před útokem dravce, dnes se může stát skutečným nepřítelem, zvláště když stres stane chronickým.

Jedná se o fyziologickou reakci organismu, v níž hrají různé obranné mechanismy, které nám umožňují čelit situaci, kterou vnímáme jako hrozbu.

To znamená, že je to přirozená a nezbytná reakce na přežití, ale dnes, když se stane chronickým, může způsobit vážné zdravotní problémy.

V těchto případech je chronický stres spojen s úzkostnými poruchami, stává se chorobou, která může změnit život utrpěné osoby a nakonec se projevuje formou fyzických i psychických nemocí.

Nemoci a zdravotní problémy způsobené stresem

  • Koronární onemocnění: Stres může zvýšit krevní tlak, což zvyšuje riziko srdečního záchvatu. Také stres kombinovaný s dalšími rizikovými faktory, jako je kouření, alkohol a nadváha, může vyvolat nástup onemocnění srdce.

  • Trávicí problémy: Chronický stres může ovlivnit nástup gastritidy (zejména nervové gastritidy), průjem, zažívací zánět, syndrom dráždivého tračníku, bolest břicha a nevolnost.

  • Poruchy menstruace: u žen může stres měnit menstruační cykly, způsobit trvalou nepřítomnost menstruačního období nebo amenoreu, nepravidelné menstruační období, sterilitu nebo neplodnost.

  • Sexuální problémy: jak u žen, tak u mužů. Například v případě člověka může způsobit pokles sexuální touhy a nižší kvalita / množství spermií.

  • Kůže: Mohou nastat problémy s kůží, jako je akné, nadměrné pocení, rosacea, kopřivka, škálování, píchání, psoriáza, suchost a svědění kůže. Může také způsobit křehké nehty.

  • Duševní problémy a poruchy: jak mohou být nespavost, úzkost, záchvaty paniky, neurózy ...

Na druhou stranu musíme také mít na paměti, že stres může způsobit pokles obrany, zvyšující riziko infekcí, nachlazení a chřipky.

Zvrácení emocí

Je známo, že prostřednictvím velmi rozmanitých studií a výzkumů, které v průběhu let provádějí vědci a psychologové prakticky po celém světě, emoce Mohou mít obrovskou sílu jak duševně, tak fyzicky u všech lidí.

Mnoho specialistů tvrdí, že to, co ovlivňuje lidskou bytost, není to, co se nám ve většině případů děje (to také), ale to, co si myslíme a cítíme emocionálně v každém okamžiku a v závislosti na každé situaci.

Z tohoto důvodu může určitá událost negativně ovlivnit jednu osobu, zatímco druhá neprodukuje nic negativního.

Proto se říká, že existují Zvrácení emocí, To znamená, emoce které mají schopnost ovlivňovat velmi negativně náš duševní a fyzický stav a mohou nakonec způsobit velmi různorodé nemoci.

Alternativní terapie nebo léky (v naší zemi), jak tomu je Tradiční čínská medicínaudržovat a obhajovat, že tato nemoc je hlavním důsledkem potlačování různých událostí nebo činů, které nás vedou k blokování energie v našem vlastním emočním vozidle.

Takže negativní energie stagnuje v našem těle, což způsobuje, že se nemocí.

  • Smutek: Je to emoce schopná modifikovat biochemii těla, což vede ke snížení serotoninu (neurotransmiteru) a hormonů endorfinu. Mohlo by to způsobit problémy se spánkem, neboť narušuje váš cyklus.
    Navíc je známo, že je produkován nerovnováhou v tlustém střevě a plicích.

  • Ira: Obvykle se týká jater. Hněv nám způsobuje úzkost a nesnášenlivost vůči ostatním.

  • Strach: Souvisí s problémy v močovém měchýři a ledvinami. Jak jistě víte, strach má schopnost paralyzovat nás, abychom zabránili tomu, abychom pokračovali a pokročili na naší cestě.

Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s psychologem. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným psychologem. TémataStres

Desapego Emocional - Aprende a ser Feliz - Voz Humana (Červen 2021)