Kalorie sýrů
Není pochyb o tom, že není nic víc lahodného a nádherného než dobrého sýr, Samozřejmě, jako klobásy ( kalorií klobás), sýry Oni také přispívají k dobrému množství kalorií, zejména v jejich více tučné nebo semigrous formy.
Z tohoto důvodu většina z nich sýry musejí být konzumovány mírným způsobem, ačkoli obzvláště bílé nebo jemné sýry s nízkým obsahem tuku mohou být konzumovány téměř denně v malých porcích.
Chcete-li vědět, které sýry se více nebo méně tuku, budeme mít čas znát kalorií ze sýrů.
Kalorie sýrů
Kalorie sýrů | |||
Druh sýra | Kalorie | ||
Modrá | 355 | ||
Cabrales | 390 | ||
Camembert | 268 | ||
Cheddar | 400 | ||
Krém | 275 | ||
Krém (odtučněný) | 188 | ||
Ples | 350 | ||
De Brie | 330 | ||
Z Burgosu | 174 | ||
Vyčištěná koza | 450 | ||
Polotvrdé kozy | 265 | ||
Čerstvá koza | 200 | ||
Čerstvé (odstředěné) | 50 | ||
Edam | 418 | ||
Emmental | 400 | ||
Feta | 265 | ||
Gorgonzola | 365 | ||
Gouda | 366 | ||
Gruyère | 402 | ||
Manchego vyléčil | 422 | ||
Manchego semicurado | 378 | ||
Manchego Tender | 332 | ||
Mascarpone | 218 | ||
Mozzarella | 280 | ||
Parmazán | 390 | ||
Provolone | 350 | ||
Tvarohový sýr | 200 | ||
Roquefort | 371 | ||
Galicijská Tetilla | 331 |
Další informace o kaloriích jiných potravin
- Kalorie ovoce
- Kalorie ořechů
- Kalorie z tuků, olejů a omáček
- Kalorie luštěnin
- Kalorie mléka