Basil čaj: recept, výhody a vlastnosti

The kulinářské byliny Jedná se o bylinky nebo rostliny, které jsou běžně používány v kuchyni, protože poskytují různé chutě a vůně a doplňují ctnosti a organoleptické vlastnosti hlavních potravin recepty.

Mezi těmito bylinami najdeme bazalka, kulinářská bylina, která vyniká a překvapuje kvůli někdy velmi silné vůni. Z tohoto důvodu je obvyklé kombinovat s těstovinami, rajčaty, vejci, rýží, paprikou a lilkem.

Pokud jde o různé výhody, které bazalka přináší, je velmi dobrou přirozenou možností, jak zabránit těžkému trávení, neboť podporuje správné trávení.

Ačkoli je vhodná možnost užít si výhody (kromě konzumace celé v lahodných receptech, samozřejmě) připravuje a bazální infuze, dnes chceme navrhnout jednoduchý recept, ve kterém budeme zpracovávat vynikající bazalkový čaj (jiný recept, který se určitě bude líbit).

Jak vyrobit bazalkový čaj

Složení:

  • 10 gramů čerstvých listů bazalky
  • 1 litr vody

Příprava:

V pánvi položte litr vody a přivedete k varu. Než začne vařit, přidejte čerstvé listy bazalky (ne suché) a nechte vařit po dobu 3 minut.

Po uplynutí této doby vypněte topení, zakryjte a nechte odpočívat ještě 2 minuty. Nakonec se propaš a napije.

Pokud chcete, můžete sladit s trochou medu nebo hnědého cukru.

Výhody bazalkového čaje

  • Je to přirozený trávicí nápoj, ideální v případě těžkého trávení nebo prostě zabránit.
  • Je depurativní, pomáhá eliminovat toxiny a čistí naše tělo.

Jak provést infuzi bazalky pro nervy

The bazalka je považován za jeden z přírodní uklidňující prostředky vhodnější, díky listům jsou bohaté na esenciální olej ideální při přípravě relaxačních aromaterapeutických vaniček. Na druhou stranu, bazalka užívaná v infuzi pomáhá v případě únavy, melancholie a nervového vyčerpání.

S ohledem na různé přírodní uklidňovače, které můžeme použít doma k přípravě různých domácí léčivých přípravků, když cítíme něco nervózního, úzkostného nebo stresového, můžeme také pojmenovat heřmánek (relaxační a užitečné pro uklidnění plynů a trávení) melissa (uklidňuje mysl a uvolňuje tělo, je ideální k odpočinku), passionflower (užitečný v případě nespavosti způsobené nervy) a borage (pomáhá proti úzkosti, když je doprovázen nervozitou).

V případě, že se v určitém okamžiku dostanete domů a máte pocit nervozity, skvělý nápad je, že máte v komoru bazalka, protože díky listům můžete udělat skvělou infuzi s výhodami a relaxačními vlastnostmi, které jsou ideální právě pro tyhle momenty.

Složení: 

  • 5 gramů listů bazalky
  • Několik kapek citronové šťávy
  • 1 šálek vody

Příprava:

  1. Vařte ekvivalent šálku vody v hrnci.
  2. Když voda vaří, přidejte listy bazalky a vaříme 3 minuty.
  3. Po uplynutí této doby vypněte teplo, zakryjte a nechte další odpočinek 3 minuty.
  4. Nakonec napněte, přidejte kapky citronové šťávy a dítěti.

Jak si vzít infuzi bazalky pro nervy a kdy:

Můžete si vzít infuzi listů bazalky, kdykoli budete cítit nervózní, nejlépe půl hodiny před spaním. Pokud je chcete oslabit, doporučujeme zvolit si med, Stevia nebo celý cukrový cukr. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůže a nesmí nahradit konzultaci s lékařem. Doporučujeme vám, abyste se obrátili na svého důvěryhodného lékaře. TémataČaj

Domaći Pesto Sos - Moj Ritual Recepti (Březen 2024)